首先准备工作，需要确定已经了安装jdk。 进入目录 jdk安装路径，例如：C:\demo\development\java\jdk1.8.0_212 ** ** 进入bin目录之后，你会找到 点击之后，进入如下图示之后，选择远程连接，jconsole的操作就完成了，接下来需要准备你的程序

首先，需要一个运行的程序，提供一个简单的例子：

其次，idea中的工具栏，右边有一个configuration配置，如下图所示， 点击开之后选择Edit Configurations… 选项，点击开之后，本人的是因为已经配置过了，所以都是存在的数据，如果你未运行过你的程序，这些都是空的，需要你主动配置一下 上图中的配置项，名字是任意填写（别重复就行），jdk版本和程序启动类都是下拉选，选择你想要运行的程序启动类路径即可。 其中比较中的就是jvm配置，当然如果是第一次点击进行有可能不存在这个文本框，不要着急，点击Modify options即可找到对应的VM options 上图片 接下来就是添加jvm配置，此配置拿走不谢

接下来是解释

配置完成，大功告成，记得apply一下，你知道，idea中不应用，不会生效的，启动程序，第一步勾选远程链接之后等待的输入框，可以输入了，也就是监控的ip和端口填写上就行，也就是，这俩货

点击链接之后会出现这个提示，点不安全链接即可 运行效果图：

你可以找到对应的主类，查看相应的线程状态。以上就是idea + jconsole的操作和使用了。

希望能够帮助到你，如果有错误的地方，请批评指正，感谢。