我手里没有Y9000P，用之前测的Y7000P 2022（i5-12500H+RTX3050版本）将就下——

Legion Zone里开启纯核显模式（屏蔽独显），性能模式调为“安静”，Win11的电源模式调为“最佳能效”。屏幕亮度设为最大值的50%，音量设为最大值的30%。

100%电量状态下，首先打开TIM聊天软件，打开Word和Excel各一个窗口，打开Steam和PCMark10。然后打开Edge浏览器（最大化），打开百度、知乎和哔哩哔哩3个网页，停留在有比较多元素和动画的哔哩哔哩首页，拔掉电源静置20分钟——这个过程一共耗电6%，还剩94%。

之后并不关闭上述内容，用Potplayer打开一个1080P 30FPS的H.264本地视频（21分钟长度），最大化以后播放完——这个过程一共耗电9%，还剩85%。

最后把除去Steam、PCMark10和TIM（截图用）的应用全部关掉，跑PCMark10里面的轻负载办公测试（PCMark10 Express），这个过程包含了“视频会议”“网页浏览”“应用程序启动”“文档编写”“电子表格”。不过我只跑到文档编写结束就终止并记录，原因是电子表格部分需要动用OpenCL运算，这个不是Intel Xe核显的强项，容易过度耗时和耗电。

这个过程依然会受一些CPU离电性能的影响，不同机型的历时会有所不同。Y7000P 2022最终花了21分钟跑完，耗电9%，还剩76%。

整个测试包含中途操作的时间，一共历时63分钟，耗电24%。

因此基本可以推算得，Y7000P 2022在进行日常使用的续航为63/0.24，约4小时22分钟。

Y9000P 2022的电池和Y7000P是一样大的（80Wh），而且具备一样的性能模式（包括纯核显）调节选项，仅屏幕亮度和分辨率有差异——如不调得过亮，续航应该也是这个水平。此外如果你购买的是i7版本，那会比i5版本续航稍好一点。

另外宏碁非凡S3（i5-1240P+核显+56Wh电池）用我这方法测出来是5小时21分钟，华硕灵耀14（i7-1260P+核显+75Wh电池）则是6小时41分钟，可以用作参考。

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