很多网友私信我们问CPU如何超频。以及自己的CPU能超频多少等等的问题。在这里我们一般是不建议自己的客户超频的。也就是超频这玩意本身就不是小白用户折腾的东西。强超智慧灰飞烟灭。呵呵

随着电脑的更新换代，超频方式也逐渐进步。当年电脑只支持BIOS超频。但是一旦超频失败，主板的屏幕就黑了，我们只能去扣主板电池。超频一次也就是不断扣装主板电池的过程。扣电池也就清零主板设置的作用。

到了现在，大部分一线主板已经支持BIOS自动恢复更能，也就是BIOS检测到超频失败以后就会自动以默认设置重启。但是由于主板BIOS的差异话跟CPU体质的区别。所以很难出一篇适合所有人bios的超频教程。

今天要给大家介绍的是BIOS以外的系统内软件超频。软件超频的界面更加直观，也是统一的，可以出下教程。首先介绍INTEL平台的软件。Intel Extreme Tuning Utility这是INTEL官方软件全称，简称XTU，大家可以自行百度。

由于超频软件是完全系统内操作，所以即使超频失败也完全不会影响电脑开机，也就是重启一次的事情从根本上免除了扣电池的麻烦。上边的是INTEL的超频软件自然质支持INTEL平台。另外就是介绍一款AMD平台的超频软件。全称是Ryzen Master.这也是一款类似XTU的AMD超频软件。两款软件对比起来。XTU的参数比较直观，选项控制也更加精准而AMD的界面就相对难看一点，还有一些小BUG但是它相对于XTU的优点就是有汉化版本。这也可能是因为苏大姐是华人的原因吧，好了跑题了。

今天我们只要讲解一下XTU从超频。两款软件的超频逻辑基本一样，在这里还是要强调一下超频的风险，首先INTEL平台的CPU只要不锁倍频的CPU才可以超频，比如后边带K带X的才能超其它是不可以超频的。XTU只支持3代酷睿以上的CPU超频。请看下图

包括移动端笔记本平台例如7820HK。10600k。10980xe等等不支持洋垃圾之类的超频。另外就是主板，想要超频必须要一块好点主板，因为超频会造成电脑功耗上升，所以对于主板供电要求还是比较高的，如果自己是丐版那么就不要超频了。软件超频不是极限超频，只要主板不要太丐正常还是没有问题的，还有一个就是散热器。因为功耗上升自然伴随着发热严重，所以超频的玩家尽量还是选择靠谱的一体水冷比较合适。因为如果温度压不住超频100度CPU就是自动降频。这超频就没有意义了。而且超时间的高温运行对于CPU的寿命也是有不小的影响。个人推荐9.10代酷睿I5建议用120水冷。I7建议上240水冷起步。I9用高端240或者360压制。

超频风险一般分CPU功耗过大，长时间超过主板供电能力，导致烧主板。这种一般是针对丐板。一般主板都是有功耗墙保护，此类问题发生概率还是不大的。还有一种是由于CPU电压或者温度过高，导致CPU烧毁或者不稳定。所以超频的时候不要把电压调的太高。另外就是可能导致CPU很多玄学小问题。使其及其不问题。而且超频导致CPU损坏是不支持保修的。所以一旦真的发生了，千万别说是超频超坏的。

XTU各功能介绍

XTU之所以是XTU，正是因为全英文的界面+各种术语及其的不友好。许多人一进界面，立马开始懵了，我是谁，我在哪，这些都是什么玩意？

工欲善其事，必先利其器。如果连各种功能都不懂，怎么用好这个强大的剑呢？这就好比家里放了个屠龙宝刀你却挥不动一样。所以一个一个慢慢来吧。

一 System Information 系统信息

在这一栏，你可以看到你的机器的各种信息，比如CPU型号，内存，显卡，等等。

可是对于超频/降压来说，这一栏的作用几乎为0。可以直接略过。

二 Basic Tuning 基本调整

这一栏是为了新手“简单的”超CPU倍频而设计的。操作十分简单：要多少倍频就拉多少倍频，电压依然按照机器默认电压。

三 Advanced Tuning 进阶调整

这是控制的东西最多的一栏，可以调整电压，CPU频率，等等。

打开这一栏会有个提示，告诉你接下来的动作可能会造成硬件损坏，所以在对这一栏进行操作的时候请三思而后行。

这里只需要看全部控制，即All Control。

需要注意的是这一栏的内容会随着机器BIOS&EC的开放程度变化，并不是每个机器都会有一样的内容显示。

四 Stress Test 压力测试

根据英特尔的说法，这个CPU压力测试通过运行一个“计算需求极大“的软件来测试系统的稳定性。

五 Benchmarking 跑分

六 Profiles 方案

这个用来存储你的降压/超频设置，要应用的时候点击Show Values，然后点Apply即可。

7.App Profiles Pairing 应用与方案绑定

上边是这款软件的大概介绍。可能由于版本不同界面会有区别，但是大概

单词是不会错的。大家可以自行查看，今天是浅谈。那么我们就用最简单

的语言来描述一下如何超频吧。首先打开软件的高性能，这个高性能跟系统自带的是一致的，不会懂的可以看看往期文章查看怎么在WIN系统里开高性能。

软件里的三 Advanced Tuning 进阶调整是我们超频主要调节的内容。里边的内容比大部分BIOS要直观的多。设置要方便很多。下边我大概翻译了一下设置界面。

如果大家喜欢折腾那么可以通读完前边的内容后可以自己去设置一下。

下边还有CPU缓存设置等等。

超频的三要素是频率，电压跟功耗。超频的目的是更高的频率，这就意味这更高的性能。而更高的频率需要更高的电压来支持，电压超过一定程度会有硬件损坏的风险，这个程度就是网友所谓的安全电压，这东西没有官方标准。个人认为因特尔平台中低端CPU 1.3v高端1.4V。AMD统一1.425V同时更高的电压也会带来更高的功耗。功耗越高温度越热，过热就会降频。导致硬件性能下降。好了今天花了一个晚上写这个教程，希望大家给个关注。有问题可以下边留言。原创不易。不喜勿喷。