i5 12490F搭配h610或b660都可以，但一般推荐B660主板，虽然价格也要贵一些，但是它的性能提升更加好，下面为大家推荐几款主板，希望帮到大家。

　　七彩虹H610M-D M.2 V20主板，专为第12代英特尔酷睿处理器而设计，支持 PCle4.0显卡和固态硬盘，配备超高速的USB3.2 Gen2 Type-A° 接口，网卡为Intel 2.5G网卡，能减少CPU占用率并拥有更高的数据吞吐量。该板使用DDR4内存，大幅降低购12代平台购买门槛。

　　B660M-PLUS WIFI D4重炮手主板拥有10+1供电模组，采用4根DDR4内存插槽，内存频率可达DDR4 5333MHz(超频)。板载疾速双PCIe4.0M.2接口，还加入M.2便捷卡扣设计，拆装固态可免螺丝，同时支持PCIe 5.0显卡，配备2.5G有线网卡和WIFI6无线网卡。

　　微星MAG B660M MORTAR DDR4击炮主板支持12相60A，其配备了M.2冰霜铠甲 进一步降低M.2温固态硬盘，温度以保证性能，其配备了扩展型散热片，可以进一步降低温度，保证供电，火力全开，强化性能表现加强散热，该主板支持DDR4内存加速技术，在其他方面，支持配2.5G有线网络，支持高带宽、高密度、低延迟网络。