看个人需求。

I5-12500H的性能是能够驾驭30系显卡的，所以一些笔记本会有搭配30系显卡使用，不过也有搭配20系或者是核显，都是可以使用的，CPU的价格不会像显卡差距那么大，所以I5 12500H配的显卡还是得看自己需要什么样的显卡。

比如你是游戏玩家，具体玩什么游戏，玩游戏一定需要开高特效吗？如果一定得全高特效，不然玩起来不舒服的玩家可以配30系显卡，如果需要设计之类的工作，也可以配30系显卡。

如果对游戏特效画质要求不是特别高，对于大部分游戏可以开高特效就配20系显卡。

如果只是日常办公，没有特殊的需求，也不爱玩游戏，那么集成显卡都能满足普通人的需求，不过建议还是配个独立显卡。