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兰兰今年27岁，在一家集团上班，经过四年的努力，她终于在这个城市稳定了下来，但由于房租压力过大，自己一个人无法承担，就像找一个室友来合租。

兰兰自己的工作比较简单，每天就是公司家里两点一线，为了住着方便又舒服，就像找一个女生合租，最好和自己一样爱干净，并且没有不良的爱好。发完合租广告后就有人联系上了兰兰，两人约好时间地点见面。来合租的女生落落大方，人也干净利落，也没有什么不良的爱好，兰兰很是满意，随后便签了合租合同。

兰兰和室友一起组了有两个多星期，室友不知道是工作原因还是别的什么，每天都是凌晨两三点回家，生活作息和兰兰完全不一样，两人很少碰面。兰兰对此也表示无所谓，反而还有点暗自窃喜，多一个人分摊房租，并且这室友跟没有一样，自由自在何尝不快乐呢！

但是没多久，兰兰发现自己的身上长有许多淡红色的“痘痘”，一开始并没有在意，认为只是普通的过敏，随便擦了点药膏就完全抛到脑后。随着时间的流逝，身上的“痘痘”开始变成粗糙的肉疙瘩，并且密密麻麻看着让人难受，这让兰兰紧张了起来，连忙到医院进行检查。

检查结果显示，兰兰并没有过敏，而是感染上了HPV病毒。这让兰兰当场感到迷惑，自己明明没有男朋友，也没有不良的生活习惯，为什么还会感染HPV病毒？经过和医生的沟通后想起，自己曾在室友的脸上看到过一样的“痘痘”，那时以为是她上火，就没放在心上，现在想起感到非常的后怕。

医生提醒：若是身上有这2类型的“痘痘”，就要注意了，这可能是感染HPV病毒引起的

1、 扁平疣和寻常疣

当人体感染HPV病毒后，会引起皮肤长出像“痘痘”一样的，颜色呈肉色或者肉褐色的赘生物，通常被叫做扁平疣或寻常疣。这种具有一定的感染性，如果抠掉会导致血溢出，使感染范围扩大。若发现有这样的“痘痘”，需要及时调理治疗，防止反复发作，破坏身体的健康。

2、 尖锐湿疣

如果在身体上发现长有淡红色的“痘痘”，并且表面光滑，就要提高警惕了，这很有可能是由HPV病毒引起的尖锐湿疣在初期的表现，越到后面会变成粗糙的像“鸡冠”、“菜花”一样的疣体，不但非常的丑，还会影响宫颈健康，诱发宫颈病变。

若想清除HPV病毒，日常做好2件事，或能帮助HPV转阴

1、 补充免疫系统所需营养

一般感染上HPV病毒的人，其免疫力都较差，若想清除首先就得提高免疫力。日常生活中可以多补充免疫系统所需的营养物质，像多糖、维生素、胡萝卜素以及硒元素等营养物质，能够促进免疫细胞的增殖，加速吞噬细胞吞噬病毒，提高自身免疫力，清除HPV病毒，对保护宫颈起到很大的作用。

2、 良好的生活习惯

除了补充营养外，还要保持良好的生活习惯，多锻炼身体、保持充足的睡眠，并且做好个人卫生，能够减少外界病毒的入侵，帮助清除体内垃圾，保护身体的健康。

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