随着年龄的增长，会逐渐出现听力减退，也称为老年性耳聋，很常见。超过一半的 75 岁以上的美国人出现一定程度的年龄相关听力减退。

听力减退有三种类型：

衰老和长期暴露于噪音中均会导致听力减退。其他因素，如过多的耳垢，会暂时降低您的耳朵传导声音的能力。

听力减退通常无法逆转，但可以采取措施改善您的听力。

耳朵由三个主要部分组成：外耳、中耳和内耳。每个部分都由相关结构组成，这些结构在将声波转换成信号传递给大脑的过程中发挥着不同作用。

外耳由耳朵的可见部分（耳廓）和耳道组成。杯状耳廓从环境中收集声波并将它们引入耳道。

中耳包含三块小骨头：

耳膜的振动可通过骨骼引发一连串的振动。由于这三块骨头的大小、形状和位置不同，振动的力量会在到达内耳时增加。只有这种振动力量增加，才能将声波的能量传递给内耳液体。

听力减退的症状可能包括：

如果您忽然失去听觉，尤其是单耳失去听觉，请立刻就医。

如果听力减退给您造成困扰，请告知医务人员。与年龄相关的听力减退是慢慢发生的。所以您一开始可能不会注意到。

为了解为何会发生听力减退，先了解您如何听到声音会有所帮助。

中耳包含三个小骨骼，分别为锤骨、砧骨和镫骨。鼓膜位于中耳和外耳之间。中耳通过一处称为咽鼓管的狭窄区域与鼻后部和咽喉部相连。蜗牛状的耳蜗是内耳的一部分。

耳朵分为三个主要部分：外耳、中耳和内耳。声波穿过外耳，引起耳膜振动。振动传到内耳后，耳膜和中耳的三块小骨会将其放大。振动穿过内耳中蜗牛形结构内的液体。

附着在耳蜗神经细胞上的数千根细小毛发帮忙把声音振动转化为电信号，然后传输到大脑。大脑再将这些信号转变成声音。

听力减退的原因包括：

内耳损伤。衰老和过高的噪音可能会导致耳蜗中向大脑发送声音信号的绒毛或神经细胞发生损耗。如果绒毛或神经细胞受损或缺失，就不能正常地发送电信号。这会导致听力减退。

可能听不清较高的音调。可能难以在背景噪音下听清单词。

Vivien Williams： 听力减退很常见。

Matthew Carlson（医学博士）： 听力减退有很多不同类型。

Vivien Williams： Matthew Carlson 医生说，比如，耳垢或耳膜后面的液体堵塞耳朵时会造成暂时性听力减退。与神经相关的听力减退通常是永久性的。

Carlson 医生： 我们称之为感觉神经性听力减退。有数千种不同的原因会造成感觉神经性听力减退。最常见的原因可能就只是您已超过 50 岁了......

Vivien Williams：......或有巨大噪音接触史。Carlson 医生说，所有类型的感觉神经性听力减退都与内耳毛细胞功能性减退有关。

Carlson 医生： 听觉毛细胞位于内耳末端部位，能听取机械声响并转化为电子声响......

Vivien Williams：......变少或不能很好地发挥作用。助听器有助于提高音量。重度听力减退的患者可用人工耳蜗，绕过听觉毛细胞直接向听力神经和大脑发送信号。医护人员一旦查明您的听力减退类型，就可以制订最适合您的治疗方案。妙佑医疗国际新闻网 Vivien Williams 报道。

损伤或导致内耳毛发和神经细胞丢失的因素包括：

下表列出了常见声音及其分贝级别。分贝是用来衡量声音大小的单位。美国疾病控制与预防中心表示，长期忍受超过 70 分贝的噪音可能会损害听力。噪音越大，造成永久性听力损害所需的时间越短。

以下是在无听力保护的情况下，您工作时可能会接触到的最大噪音水平以及持续时间。

听力减退会减少生活的乐趣。听力减退的老年人常反映感到沮丧。听力减退可能导致与人交谈变得困难，有些听力减退患者因此感觉自己失去了与他人的联系。听力减退还与思考能力减退有关，即认知损害。

听力减退还与跌倒风险增加有关。

以下步骤有助于防止因噪音造成的听力减退，并防止由于年龄增长导致的听力减退恶化：

您是否会加大电视音量或要求别人大声说话？不是只有您会这样，尤其是年满 50 岁后。

“年龄引起的听力减退称为‘老年性耳聋’。”

Gayla Poling 医生说，年龄越大，耳朵磨损越多。

“此时我们开始关注年龄引起的听力减退。”

Poling 医生说，大多数听力减退可以预防。例如，猎人存在听力减退风险。

“如果您能佩戴听力防护装置，尤其是专为打猎设计的听力防护，您就能减少暴露在巨大噪音下的时间，但仍旧能听到周围的环境声音，这样确实能免于长期损伤。”

Poling 医生说，听力测试能评估您的听力减退情况。

“我们会查看您所能听见的最轻的声音的阙值，通常可按下按钮或举手示意，或有时可在听到声音时作出反应。我们在此过程中评估整个听力系统 — 不仅用到耳机，还要做一些其他检查来评估您的中耳和内耳情况。”

所以在不得不调高音量前，考虑一下调低音量。妙佑医疗国际新闻网 Ian Roth 报道。

在 Mayo Clinic 治疗