无论您刚刚购买了其中之一最好的显卡或者您想知道旧 GPU 的运行情况如何，了解 GPU 的安全温度范围非常重要。

要评估您的显卡，了解其正常 GPU 温度应该是多少至关重要。

如果您的 GPU 温度过高，您需要了解如何降低显卡温度。

有多种方法可以做到这一点，而且大多数都非常简单，所以如果您发现 GPU 运行得有点热，请不要担心。

本指南将告诉您应该达到的 GPU 温度、如何查看显卡是否在这个安全范围内运行，以及如果不在这个安全范围内该怎么办。

为了安全起见，现代 NVIDIA GPU 在满负载下应保持在 85°C 以下，尽管许多 GPU 在达到最高温度之前可能会超过此温度几度。

为了安全起见，现代 AMD GPU 在满负载下应保持在 100°C 以下，尽管最新的 AMD GPU 达到了 110°C 的最高温度。

要检查您的 GPU 温度，请加载图形密集型基准测试，例如尤尼金谷同时使用软件监控 GPU 的温度MSI 加力燃烧室。 如果它运行得太热，请取消所有超频并使其风扇曲线更加激进。

如果这不起作用，请检查电脑内部的一切是否正常运行，尤其是显卡风扇。 如果所有其他方法都失败了，您可以安装售后 GPU 冷却器，或者在显卡看起来太热而有缺陷时对您的显卡进行 RMA。

GPU 制造商采取了安全措施，以在其温度达到某个最大阈值（即温度限制）时限制其性能或将其关闭。

正常温度应尽可能远低于此限制。 这不仅可以确保性能不会受到限制并且您的游戏不会崩溃，而且还可以减少对卡的长期损坏并延长其使用寿命。

要检查 NVIDIA 卡的最高温度，您可以查看 NVIDIA 列出的规格。NVIDIA RTX 30 系列卡的最高温度为 93°C，这意味着它们可以在如此高温下运行而不会降低速度或关闭。

老一代卡有类似但不完全相同的限制。 例如，NVIDIA GTX 10 系列卡的最高温度为 94C，并且RTX 20 系列卡的最高温度仅为 88C。

对于所有三代产品，一个好的基准是在玩游戏时尽量将显卡温度保持在 80C 以下，因为这给了你一点余地。

一个AMD 博客文章告诉我们，AMD 5700 GPU 在节流前的最高温度为 110C。 当前一代 AMD 卡的情况也是如此AMD RX 6700 XT。 如果 GPU 传感器检测到“热点”或“结点”温度（“Tj-max”）达到 110°C 或更高，它将开始降低性能，或者在必要时关闭。

因此，AMD 卡应保持在 110C 以下。 但请记住，这是一个最大限度限制，因此现代 AMD GPU 在实践中应保持远低于此值。 虽然您不应该认为如果您的现代 AMD GPU 温度达到 100 摄氏度就意味着世界末日，但也许是时候尝试以下一些步骤来降低其温度了。

任何电气元件都会产生热量，因为能量和功率转换永远不会完全有效，并且能量常常以热量的形式损失。 但显卡中的 GPU 如果变得太热可能会损坏，这就是显卡制造商花费大量时间设计不同方法来冷却它们的原因。

如果您的显卡变得太热并且没有故障（有时，故障卡可能是罪魁祸首），那么这可能是由于风扇曲线设置不良、室温、机箱气流、显卡超频速度造成的，或您的冷却设置。

检查空闲温度可能很有用，但为了确保显卡保持在安全温度范围内，您应该确保它在 100% 负载下保持足够凉爽。

您可以使用许多不同的程序来检查 GPU 的温度。

最简单的方法是加载任务管理器（按 Ctrl + Shift + Esc），选择“性能”选项卡，然后从左侧列表中选择您的 GPU – 它应该在底部为您提供其温度。

您还可以使用通用硬件监控软件，例如硬件监控器，其中应该在单独的子部分中列出 GPU 的温度。

然而，我最喜欢的 GPU 温度监控程序是MSI 加力燃烧室。 该软件不仅可以监控 GPU 的温度，还可以让您调整其核心时钟、内存时钟和风扇速度。

Afterburner 非常适合监控 GPU 的温度，原因在于它的图表，可以通过按左下角的图标调出该图表。 这将让您简单了解 GPU 的温度随时间变化与其负载水平之间的关系。 正如您所看到的，在运行 Unigine Valley 基准测试时，我的 GPU 在 100% 负载下始终达到最高温度 82-83C。

鉴于我的 NVIDIA GTX 1070 的额定最高温度为 94C，我可以放心，它在安全温度范围内运行。

您应该通过将 GPU 置于负载下来测试它。 如果您不想下载软件来执行此操作，您可以简单地加载并运行您拥有的对图形要求最高的游戏。 监控软件应该告诉您在玩这些游戏时您的 GPU 是否在满（或接近满）负载下运行。

但是，除了运行游戏之外，您还可以安装基准测试或压力测试软件像 Unigine Valley 一样让你的 GPU 承受负载。

安装并运行基准测试，将其设置设置为足够高以使 GPU 处于满负载状态，然后运行几分钟。

当它运行时，加载 GPU 温度监控软件并密切关注 GPU 的负载和温度。 如果您使用 MSI Afterburner，您可以打开其图形实用程序，并让该实用程序和基准测试运行几分钟，同时您可以执行其他操作。 然后，关闭基准测试并查看 Afterburner 的图表，记录不同负载下 GPU 的温度。

如果您测试了 GPU 的温度并发现它太热，您可以采取多种措施来修复它：

如果这些解决方案都不起作用并且您的 GPU 仍然太热，则您的卡可能有故障，应联系制造商。

如果您之前有过超频你的 GPU，您应该尝试的第一件事是将其核心时钟、内存时钟和电压重置为默认值。 MSI Afterburner 应该允许您显示时钟和电压值的偏移，然后您可以将其重置为零。 或者您可以选择底部的“重置”图标，将所有值重置为出厂默认值。

您甚至可以“降低 GPU 电压”以降低温度，但只有在您有经验的情况下才建议您这样做，并且没有必要将 GPU 保持在安全温度范围内。

如果您的 GPU 在出厂设置下运行并且仍然太热，那么您接下来应该尝试的是使其风扇曲线更加激进 - 换句话说，将风扇速度设置为在较低温度下增加并以较高速度达到最高。

如果您不想详细配置曲线，请使用 MSI Afterburner 降低 GPU 的“温度限制”。 这应该会使显卡自动提高风扇速度，以防止 GPU 超过限制。

我的温度限制最初设置为 83C。 为了降低我的 GPU 速度，我只是将此限制降低到 77C 并点击“应用”。

正如您所看到的，当我再次运行 Valley 基准测试时，这将我的 GPU 温度从最高 83 摄氏度降低到最高 77 摄氏度。

如果您想更好地控制显卡增加风扇速度的程度和时间，Afterburner 和其他风扇速度程序应该允许您更详细地配置。

如果上述方法不起作用，那么剩下的唯一选择就是深入了解电脑的内部结构。

如果您的 GPU 运行得非常热，则其冷却系统可能存在问题。 您应该在卸下侧面板的情况下启动电脑，加载图形密集型游戏或基准测试，然后观察以确保所有显卡风扇在转。

如果没有，请在关闭电脑后尝试将显卡重新插入 PCIe 插槽并重新连接电源线。 如果仍然不旋转，请联系制造商。

如果您的显卡风扇旋转但仍然太热，您可以尝试清洁它。 关闭电脑后，拔下显卡插头并刷洗风扇叶片之间的灰尘，以清除灰尘。 使用压缩空气从几英寸远处吹掉表面灰尘，并顺着气流方向向显卡内部吹气，以清除内部灰尘。

如果您担心 ESD（静电放电），请记住使用防静电设备。 防静电刷和接地腕带就足够了。

改善您的电脑电缆管理有时可以帮助降低 GPU 的温度。 虽然气流对于部件温度的影响并不像许多人想象的那么重要，但也没有什么坏处。 我们知道，显卡周围的空气温度会影响显卡的热度，确保热空气快速离开电脑机箱会有所帮助。

要对电缆管理进行排序，请拔掉所有电缆电源供应器将电缆从机箱内的各个组件上拔下来，然后重新开始。 尝试使用橡胶垫圈或通道将电缆包装在背板后面。 如果电缆位于相似的路径上，请将它们布线在一起，并使用拉链或尼龙搭扣将它们压在外壳上。

如果以上方法都不起作用，并且您的 GPU 温度非常高，那么可能是时候对您的显卡进行 RMA 了。 但如果您想自己再试一次，您可以重新应用 GPU导热膏。

导热膏位于 GPU 顶部，有助于将热量传递到冷却系统。 随着时间的推移，这种导热膏会降解并失去其导电性，使 GPU 更难散发热量。

如果您有 DIY 的心情，可以拆开显卡，除去导热膏，然后重新涂抹。 但只有当您了解硬件并且能够轻松撬开显卡时，才应该这样做。

如果所有其他方法都失败了，您可以放弃显卡的原装冷却解决方案，并选择购买售后市场的解决方案。 这意味着拆除制造商的冷却系统（风扇、散热器等），并在 PCB 和 GPU 顶部安装您自己的冷却系统。

不用说，只有当您愿意拆开显卡并将其重新组装在一起时，才应该这样做。

售后市场 GPU 冷却器通常非常擅长它们的工作。 您甚至可以使用液体或混合液体-空气 GPU 冷却器，这不仅可以降低 GPU 的温度，而且可以非常安静地进行。