GI值是什么

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GI值是什么

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什么是GI值

"GI值是指血糖值上升率,也就是吃进葡萄糖时,使血糖升高的比例。简单来说,越容易使血糖快速上升的食物,其GI值就越高,降糖类和淀粉类是属于高GI值的食物,反之,使血糖上升速度比较慢的食物,其GI值就越低,油脂类和蛋白类属于低GI值的食物。血糖偏高的人群,比较适宜低GI饮食。最高为葡萄糖,GI值等于100。血糖值急速增加,脂肪就极易储存,使得食欲增加。所以,对于减肥人群,选择GI值低的食物,是饮食控制的关键。"

语音时长01:15''

柳瑞│聊城市人民医院

2018/10/08收听(41870)

gi和gl是什么意思

"GI是升糖指数,是衡量食物引起人体餐后血糖反应的一项有效指标,是指健康人体摄入含50g可吸收糖类物质,与等量葡萄糖或者是面包相比,引起餐后一定时间内血糖反应的面积的百分比。升糖指数小于50的大多是蔬菜、水果、坚果。而中等生糖指数的食物包括蔗糖、烤番薯、谷类物质,升糖指数在50-70左右,升糖指数超过70的食物包括面包、白米饭。GL是指升糖负荷,虽然升糖指数可以反映该食物对血糖的影响,但是食物中所含的碳水化合物多少,更直接影响血糖的水平,所以升糖负荷是预测实际摄取的碳水化合物对血糖的水平影响。"

语音时长01:25''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/11/04收听(84330)

低GI是什么意思

"低GI指的是低升糖指数,升糖指数全称为血糖生成指数,是指含50g碳水化合物的食物引起血糖上升,所产生的血糖时间曲线下面积和标准物质。通常标准物质指的是葡萄糖所产生的血糖时间下,面积之比值×100,反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。升糖指数可以反映通过进食引起人体血糖升高程度的指标,对糖尿病患者的饮食有指导作用。通常把葡萄糖的血糖生成指数定为100%,升糖指数低于55%是低升糖指数的食物,通常这些食物转化为葡萄糖的速度慢,且血糖升高慢。"

语音时长01:12''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/02/26收听(48564)

低gi主食是什么意思

要了解低GI主食,首先要了解什么是GI。GI值一般是指Glycemic Index的英文缩写,是指在食用50g葡萄糖以后,两小时以内的曲线下面积,而其它食物以这个为主进行比较,比如葡萄糖和白面两小时以下的曲线面积就是100%。其它食物如果在55%以下就称为低GI主食,在55%-70%之间的称为中GI主食,超过70%以上的就称为高GI主食。糖尿病患者食用的主食最好在40%以下,这种主食多是由杂粮、粗粮构成,比如玉米、小米、荞麦、燕麦,这些食物升糖指数低、膳食纤维丰富,对糖尿病患者非常有益,食用以后饱腹感强。

语音时长01:18''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/05/26收听(69476)

低GI食物什么意思

"低GI食物的意思就是指的低升糖指数的食物,GI就是升糖指数的英文缩写。低GI食物就是指的这种食物升糖的能力相对会比较低,使血糖升高的速度比较慢,血糖升高的峰值比较低,下降的速度也比较缓慢。这样的食物使血糖波动不至于过于激烈,有助于稳定血糖。与之相反如果是高GI的食物,就是指这种食物能够快速的让血糖升高,并且升得很高,下降的会很快,对于血糖的波动非常的明显。营养学上讲升糖指数GI值在70以上的为高GI食物,55-70之间的为中等GI值的食物,低GI食物是指的在55以下的为低升糖指数食物。"

语音时长01:16''

张晓伟│河北省人民医院

2020/03/29收听(33276)

01:42 SD值是什么

S/D值是B超测量脐血流的指标之一,通常称为S/D,S/D在孕晚期应<3,如果>3,则称为S/...

赵晓东│北京医院

2021/07/09播放(78980)

PH值是什么意思

PH值指的是机体的酸碱度。临床上常用的检验指标就是血的PH值和尿的PH值,也就是反映血的酸碱度和尿的酸碱度。正常血的酸碱度是7.35-7.45之间,它是由肾脏和呼吸进行代谢性酸碱性的调整和呼吸性酸碱性的调整综合的反应结果。一般情况下,机体经过代偿都会使PH值维持在7.35-7.45之间,任何原因造成的酸碱失衡,就会造成代谢性的酸碱紊乱或者是呼吸性的酸碱紊乱。失代偿期都会出现PH值的不稳定就是失代偿,就是小于7.35或者大于7.45,临床上都需要给予积极救治。这个意义是比较大的,因为酸碱中毒严重紊乱会导致患者一些危重的情况出现。再就是尿的PH值,临床上尿的PH值一般情况下是在6左右,它和饮食药物包括一些具体的疾病都有一定关系。临床上可以偏低也可以偏高,但是除了一些肾小管酸中毒考虑尿的参考意义比较大,其他的一般都是参考血的PH值,意义更大一些。因为它能直接反映机体代谢性和呼吸性酸碱的直接问题,比尿更直接的反映机体的PH。所以临床上一般对于PH值的反应,都采取血的PH值作为参考。

语音时长01:47''

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/07/18收听(82248)

SD值是什么意思

"SD值是胎儿脐动脉收缩压与舒张压的比值,用来判断对胎儿的供血情况,当胎盘功能不良或脐带异常时SD值会出现异常,最好定期去医院进行检查,出现异常需要合理调理。如果SD值增高,可能是胎儿宫内缺氧引起,要及时去医院进一步检查,可以检测胎心,观察宝宝的发育情况。在医生指导下合理吸氧可以预防胎儿缺氧,缺氧严重容易影响宝宝发育引起宫内窒息,必要时及时去医院进行剖腹产,可以预防缺氧,孕期最好不要剧烈运动。"

语音时长01:10''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/06/24收听(57120)

HP值是什么意思

"HP是英文幽门螺旋杆菌的缩写,HP值通常用来检测体内是否含有幽门螺旋杆菌,HP的检测值通常会以加号和减号来表示,出现减号的结果,属于阴性,结果提示机体没有受到幽门螺杆菌感染。如果HP显示为加号,说明属于阳性,机体已经受到了幽门螺杆菌感染,通常受到幽门螺杆菌感染的机体,要注意及时采取治疗,这种杆菌容易引发胃部相关疾病。在确诊感染后,可以通过口服药物的方法,进行治疗,常见的药物有甲硝唑、阿莫西林、奥美拉唑等。要做好复查,常规治疗为14天,如果腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状,仍没有缓解,要及时去医院进行检查和治疗。"

语音时长01:17''

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/08/13收听(87085)

01:41 CK值是什么

CK值指肌酸激酶值,是进行生化检查中,常必备的一项检查项目。CK数值反映全身骨骼肌是否发生损伤...

康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/08/06播放(99214)

02:00 NT值是什么

NT值指测胎儿颈后透明带厚度,如果超过标准值,宝宝出生后患有染色体畸形的几率可能较高,需进一步...

汪洪林│海南省妇女儿童医学中心

2020/07/12播放(89479)

CT值是什么意思

"CT值是CT成像当中的基本概念,指表达组织密度的统一单位,单位的名称中文为亨氏单位,英文缩写为Hu,人体中不同组织脏器密度会有不同的CT值。CT值范围大概在-1000Hu到+1000Hu之间,其中空气的CT值最低,接近-1000Hu,之后是脂肪和水,骨骼的CT值会高一些,接近+1000Hu,软组织的CT值居中,大概在50Hu左右,通常诊断疾病时CT值能够辅助帮助判断病变的大概成分。"

语音时长01:14''

刘巍│哈尔滨市传染病医院

2021/03/15收听(63308)

tsh值是什么意思

"TSH值就是促甲状腺激素的化验结果,促甲状腺激素各个医院检测方法、检测仪器不一样,参考范围没有统一的结果。医生会结合患者的年龄、不同医院特异的参考值以及患者生理的状态,评估它的临床意义。促甲状腺激素TSH是脑垂体分泌,促进甲状腺工作的激素,通过测定TSH帮助诊断脑垂体或甲状腺功能是否有问题。脑垂体和甲状腺激素之间互相有影响,如果是甲减发生在甲状腺本身,促甲状腺激素TSH会增高,如果是甲状腺功能亢进,甲状腺出现问题,促甲状腺激素TSH降低。发现TSH增高,而甲状腺激素也增高,说明存在垂体促甲状腺激素的肿瘤或甲状腺激素抵抗。通过测定TSH帮助诊断疾病,另外肺癌测定也有助于评估甲亢、甲减治疗的疗效,帮助调整药物的剂量。"

语音时长01:44''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/25收听(82123)

Roma值是什么

"ROMA值是卵巢恶性肿瘤风险预测模型的英文首字母缩写,是指联合化验女性血清当中的HE4和CA125含量,利用统计学软件计算患者ROMA值。卵巢肿瘤因为位置比较隐秘,早期病例难以发现,临床上发现ROMA数值对于妇科肿瘤,特别是卵巢肿瘤阳性敏感度以及特异性都比较高,所以目前采取联合检测血HE4和CA125来计算ROMA值,比单一检测这两种肿瘤标志物更能够提高阳性的检出率。目前不少研究均发现,ROMA指数在妇科肿瘤高风险患者的评估中更加直观,特异性也更加强,所以有利于有妇科盆腔肿瘤患者的早期筛查,以及盆腔肿物的良恶性鉴别。"

语音时长01:16''

张宏艳│北部战区总医院

2020/07/23收听(51959)

HCG值是什么意思啊

"HCG指的是人绒毛膜促性腺激素,这种激素可以用于对于怀孕的判断,在怀孕的早期,孕妇体内人绒毛膜促性腺激素会出现有明显的增高,在进行尿液检查以及血液检查的时候,可以通过这项数值的明显增高,进行怀孕的诊断。在明确怀孕以后,仍然需要进行这项数值的检测,在怀孕的早期,这项数值会呈现翻倍增高的表现。如果出现明显降低的现象发生时,考虑患者可能出现先兆流产或者流产等疾病的发生,不排除有胚胎停止生长发育的可能,需要及时进行治疗。"

语音时长01:11''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2019/04/08收听(90283)

od值是什么意思

"OD值是光密度的缩写,也可以称为吸光度。吸光度指的是利用物质特有的吸收光谱,来鉴别物质或者测定物质的含量,也就是将一束特定波长的光通过被检测物,被检测物可以将光吸收掉一部分,通过吸光度计算被检测物的浓度。一般被检测物浓度越高,吸光度的值就会越高。临床使用这种分光光度法来检测很多物质,比如可以检测乙肝表面抗原这种蛋白质。另外一些DNA、RNA的检测也可以用分光光度法检测,还有电解质以及血液中毒时候的中毒物质检测,包括血清百草枯的检测都可以使用OD值表示。"

语音时长01:20''

聂志扬│北京医院

2019/08/30收听(56592)

01:43 血压的正常范围值是什么

成人血压的正常范围值是高压90-139mmHg,低压60-89mmHg,这是医生在诊室安静状态...

李帮清│北京大学人民医院

2023/05/19播放(85146)

MOM值是什么意思

做唐氏筛查时,唐氏筛查需要针对女性进行抽血,检测孕妇外周血液中甲胎蛋白、游离的人绒毛膜促性腺激素和雌三醇的浓度,这些浓度都会转变为MOM值。MOM值又称中位数倍数,之所以以MOM值作为表示方法,主要是为了避免不同机器之间所造成的误差。因为不同机器检测查血指标有时会存在有误差,而采取中位数比值能够尽可能的降低误差。每一个女性查血的结果都与中位数进行比较,所得出来的数值就是MOM值。正常情况下应该在一定范围以内,如果超出正常的MOM值范围,就要认为存在胎儿异常的可能,应该进一步无创DNA和羊水穿刺进行确诊。

语音时长01:16''

张露│山东省立医院

2019/08/28收听(21503)

01:51 EF值是什么意思

EF值是代表左心室收缩功能的重要指标,又称为射血分数。所谓射血分数是指每次心脏能把多少毫升的血...

范振兴│首都医科大学宣武医院

2023/04/13播放(65982)

EF值是什么意思

"EF值指的是左心室的射血分数,正常人的左心室有一定的容积,当人体左心室在舒张期的时候,容积与患者左心室收缩期的容积两者不一致。收缩期的容积相对要少很多,舒张期的容积相对要大,所以把舒张期容积作为分母,把收缩过程中向外射出的血液量作为分子,看分子与分母的比值,如果这个比值在50%-70%之间,属于正常的现象,如果比值已经低于50%,考虑已经存在心功能不全。如果比值远远低于50%,已经低于40%以下,绝大多数可以直接诊断心功能不全、心力衰竭。EF值指的就是人体心脏,尤其是左心室的射血能力,也就是正常左心室每一次收缩能够将多少血液射出到人体的主动脉中。血液量越大,提示患者的心脏功能越好。血液量越小,提示患者的心脏功能越差,这里指的多和少也是在一定的范围内。"

语音时长01:41''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

2023/03/23收听(22355)



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