无动力跑步机优缺点整合

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无动力跑步机优缺点整合

2024-07-11 08:10| 来源: 网络整理| 查看: 265

康强V22商用无动力履带式弧形跑步机

无动力跑步机也称无动力履带机械式跑步机,它的机械原理基于重力、摩擦力以及在跑步过程中对力的应用,在向后下方蹬腿的过程中,跑步机履带式弯曲的,可以通过脚和身体的重量向后带动跑步机履带转动。与传统电动跑步机比较,无动力跑步机是主动跑,跑步速度和频率不受限制,以你的蹬踏为动力,使履带转动,这个动能完全靠自己。另外你还要额外的控制自己的动力输出,使跑带不会持续加速而保持匀速状态。整个过程自己主动发力,你能跑多快,它就有多快,使用无动力跑步机可以达到运动员训练的极限速度和强度。它的主要训练目标有:爆发力训练,冲刺训练,抗组训练,自然跑,适合喜欢自然跑步的人、运动员专业训练,康复治疗师也在探索无动力跑步机在康复训练中的应用。我们今天来聊一聊无动力跑步机的优缺点。

优点汇总:

低碳环保,省钱

无动力跑步机不用插电,不消耗电能,节能环保,省钱

有效纠正跑步姿势

无动力跑步机可以训练运动平衡能力和协调能力;需要跑者更多的使用核心肌群控制身体,这将迫使您保持正确的姿势,否则您将失去平衡并影响跑步;起到稳定协调的作用,长期训练更可有效纠正跑步姿势。

自适应调节阻力更保护关节

落地回弹力柔软,脚感体验更舒适,也更安全

免维护,更耐用

无动力跑步机没有电机、变频器,免维护,不用为更换配件而烦恼,无需隔三差五给跑带上油,使用寿命更长久,健身房等场所使用省心、省钱。

履带式跑带,橡胶材质软硬适中不伤膝盖

跑带由先进复合材料成型,重量轻、承重力大、吸震性高,且对训练穿戴的鞋子无要求,可赤足,且使用寿命更长。

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符合人体工学设计

无动力跑步机采用曲面跑台,在跑的过程中,人体会自然而然的使用前脚掌跑法,会抬高腿,减少运动中对膝关节的冲击,并且还能有效的矫正跑步姿势,跑的更快,更顺畅,更舒服。

跑步效能2倍于普通跑步机

无动力跑步机不像电动跑步机那样有电机的牵引力,动力全部都是跑步者自己发力,在整个跑步过程中,会利用更多的肌肉(臀部和绳肌);身体也会自然控制核心平衡,所以会消耗更多的热量,最大化激活全身肌肉群,减脂效率更高。

全程无干扰

无动力跑步机设置好阻力后,就不需要在接触任何按钮,速度和运动强度,全部都是靠跑步者自己控制,整个训练过程,跑者会更专注运动本身。

缺点汇总:

噪音有点大

无动力跑步机履带转动声音还是有点大,所以大多数用于健身房、体育馆等商业场所。

新手不好掌控

无动力跑步机新手刚开始使用,不好掌握重心位置,需要经过一段时间的适应训练,才能掌控跑步机。

不容易坚持使用

使用无动力跑步机会让人有种想要越跑越快的冲动,跑快自然会更累,自律性不好的人不容易坚持。

价格稍贵

价格普遍贵一些,如果你是用于商用场所那么比较合适;毕竟它更耐用,且不需要多少维护成本。

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