首先，确保您已经启动了Fiddler。一旦启动，它将开始捕获经过您机器的HTTP/HTTPS流量。

在Fiddler的主界面上，您会看到一个菜单栏。点击“Filters”选项，这会打开一个对话框，其中包含您可以设置的过滤选项。

在“Filters”对话框中，您会看到几个可以配置的区域。以下是这些区域及其用途的详细解释：

如果您只想看到来自特定主机或域名的请求，可以在此输入它们。例如，输入example.com, test.com将只显示与这两个域名相关的请求。

相反，如果您想隐藏某些主机或域名的请求，可以在此输入。这对于排除掉您不关心的流量很有用。

这里您可以选择显示来自“Internet”或“Intranet”的请求，或者两者都显示。如果您只对内部网络或外部网络的请求感兴趣，可以使用这些选项进行过滤。

通过这个选项，您可以根据发起HTTP请求的客户端进程来过滤流量。例如，如果您只想看到来自特定浏览器或应用程序的请求，可以在此输入其进程名称。

在这些区域中，您可以根据请求头或响应头中的特定内容来过滤请求。例如，您可以过滤掉所有不包含特定User-Agent的请求，或者只显示返回特定状态码的响应。

如果您只对特定类型的响应内容感兴趣（例如，只查看图片或只查看JSON数据），可以在此输入相关的MIME类型，如image/*或application/json。

在配置完过滤器规则后，最重要的是确保过滤器已启用。在“Filters”对话框的底部，您会看到一个“Use Filters”复选框。确保它被勾选，否则您的过滤规则将不会生效。

点击“OK”按钮应用您的过滤器设置。此时，Fiddler将根据您定义的规则开始过滤流量。您可以在Fiddler的主窗口中看到过滤后的请求列表。

为了确保过滤器按预期工作，建议您进行一些测试。例如，可以尝试访问您指定为“显示”或“隐藏”的主机，并检查Fiddler是否正确地捕获或忽略了这些请求。

当您首次配置过滤器时，建议先从一个简单的规则开始，然后逐步增加复杂性，以确保每个规则都按预期工作。

过滤器设置非常强大，但也可能导致意外的结果。如果您发现Fiddler没有捕获您期望看到的请求，首先检查过滤器设置，确保没有意外地排除了这些请求。