假设您要了解完成两项任务需要花费的小时数和分钟数。 您预计第一项任务将需要 6 小时 45 分钟，第二项任务将需要 9 小时 30 分钟。

下面是在工作表中设置此项的一种方法。

在单元格 B2 中输入 6：45，在单元格 B3 中输入 9：30。

在单元格 B4 中，输入 =B2+B3 ，然后按 Enter。

结果为 16：15（16 小时 15 分钟）完成这两个任务。

提示: 还可以通过使用 自动求和 函数对数字求和来求和时间。 选择单元格 B4，然后在“ 开始 ”选项卡上，选择“ 自动求和”。 公式如下所示：=SUM(B2:B3)。 按 Enter 获取相同的结果（16 小时 15 分钟）。

嗯，这很简单，但如果你的小时数加起来超过 24，还有一个额外的步骤。 需要对公式结果应用特殊格式。

要加起来超过 24 小时，请：

在单元格 B2 中键入 12：45，在单元格 B3 中键入 15：30。

在单元格 B4 中键入 =B2+B3，然后按 Enter。

结果是 4：15，这不是预期的结果。 这是因为任务 2 的时间在 24 小时时间内。 15：30 与 3：30 相同。

若要将时间显示为 24 小时以上，请选择单元格 B4。

转到“主页 > 格式”，然后选择“ 设置单元格格式”。

在“设置单元格格式”框中，选择“类别”列表中的“自定义”。

在“ 类型 ”框中，在格式列表顶部键入 [h]：mm;@ ，然后选择“确定”。

记下 [h] 后的冒号和 mm 后的分号。

结果为 28 小时 15 分钟。 下次需要时，格式将出现在 “类型 ”列表中。

下面是另一个示例：假设你和你的朋友知道你在志愿者项目中的开始时间和结束时间，并想知道你总共花费了多少时间。

按照以下步骤获取运行时间，即两次之间的差值。

在单元格 B2 中，输入开始时间，在 AM 中包含“a”或“p”表示 PM，然后按 Enter。

在单元格 C2 中，根据需要输入结束时间（包括“a”或“p”），然后按 Enter。

键入好友 Joy 和 Leslie 的其他开始和结束时间。

在单元格 D2 中，通过输入公式 =C2-B2 从开始时间减去结束时间，然后按 Enter。

在“设置单元格格式”框中，选择“类别”列表中的“自定义”。

在 “类型” 列表中，选择 h：mm () 小时和分钟数，然后选择“确定”。

现在我们看到 Richard 工作了 3 小时 45 分钟。

若要获取 Joy 和 Leslie 的结果，请通过选择单元格 D2 并拖动到单元格 D4 来复制公式。

单元格 D2 的格式随公式一起被复制。

减去超过 24 小时的时间：

必须创建一个公式来减去两次总计超过 24 小时的差值。

请按照以下步骤操作：

参考上面的示例，选择单元格 B1 并拖动到单元格 B2，以便可以同时将格式应用于这两个单元格。

在“设置单元格格式”框中，选择“类别”列表中的“自定义”。

在“ 类型 ”框中，在格式列表顶部键入 m/d/yyyy h：mm AM/PM。

请注意 yyyy 结尾和 mm 末尾的空白区域。

当你在 “类型” 列表中需要它时，新格式将可用。

在单元格 B1 中，键入开始日期，包括月份/日/年和时间，使用“a”或“p”表示 AM 和 PM。

在单元格 B2 中，对结束日期执行相同的操作。

在单元格 B3 中，键入公式 = (B2-B1) *24。

结果是 31.5 小时。