打开电脑，点击打开需要进行调整文字间距的表格文档。

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接着用鼠标点击选中需要调整文字行间距的所有文字。

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然后点击鼠标右键，弹出文字设置选项条。

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在弹出的文字选项条中点击“行距”选项，弹出下拉菜单，接着点击下拉菜单中的“其他（M）...”选项打开段落窗口。

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在打开的段落窗口，点击“缩进和间距（I）”项下的间距项里的行距（N）选项打开下拉菜单。

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在打开的行距下拉菜单中点击选择“固定值”，并输入要调整的参数值，最后点击“确定”即可。

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调整后的结果如下。对于调整结果不满意的，可反复操作进行调整，直到自己满意为止。

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本视频演示机型：雷神ST，适用系统：Windows10家庭中文版，软件版本：Excel2019；首先打开Excel2019软件，然后打开需要设置行间距的表格，这里一共介绍两种方法，第一种方法是，首先鼠标左键选中目标单元格，然后点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择【设置单元格格式】，之后会打开【设置单元格格式】的界面，点击上方的【对齐】选项，然后将下方界面的【垂直对齐方式】，修改为【两端对齐】即可；第二种方法是，首先鼠标左键选中目标单元格，然后在上方的工具栏中找到【字体】，点击【字体】之后选择下方的【拼音指南】，在展开的菜单中再选择【显示拼音字段】即可，除此之外，也可以点击【拼音设置】，来调整拼音单字体的大小，实现增加或减少文字的行间距；

单击鼠标右键，在菜单选项中点击段落功能。然后在间距选项中找到行距选项，重新设置行距就可以了。

Excel行间距可以在直接拉动或输入数值调整。Excel行间距可以在直接拉动或输入数值调整。

打开excel表格。在C1输入一段文字作为例子。选中单元格，右击鼠标找到“设置单元格格式”。找到“对齐”下的垂直对齐，默认是居中，修改为“两端对齐”。最后效果如下图所示，行间距就设置好了。

首先，我们需要打开Excel文档，选中要调整行间距和字间距的单元格。接着，我们使用鼠标右键，在弹出的右键菜单中选择【设置单元格格式】进行单击。