希望人人都能学习急救知识和技能，应对生活中突然到来的意外，但同时更要学习正确的急救知识和技能，因为真正才能有能力去应对意外。

心肺复苏或者人工呼吸，是大多数人通过影视剧了解的说法，当然，往往也会一些让人听起来略微感到奇怪的叫法，比如胸口按摩，心脏按摩。

不管大家以前使用的是哪种称呼，我们可以统一的认识是，当一个人发生心脏骤停或心搏骤停时，最重要的救命方法就是心肺复苏和使用AED（按、吹、电）。

什么时候开始使用心肺复苏和AED，也就是我们怎么判断一个人何时发生心脏骤停呢？

有人说三无，无反应（无意识）无呼吸无脉搏，有人说要检查下他心跳（无心跳），也有人说“三无”那是针对医生护士，普通人只要“两无”（无反应和无呼吸）就可以了。

上面这些的说法，说它对也对，说不对也不对。

普通人不要通过摸脉搏来判断一个人是否处于心脏骤停的状态，这点是对的，医护人员也不能仅通过判断脉搏检查来评估一个人是否发生心脏骤停。

将无心跳作为心脏骤停的评估依据，纯粹是影视剧中趴在胸口听心跳声等情节带来的误导。

当一个人出现无反应、无呼吸（且无明显的颈动脉搏动），我们可以认为此人处于心脏骤停状态，需要实施心肺复苏和使用AED。

但是，一个人有呼吸，就一定不是处于心脏骤停么状态？

换个说法，这个人有呼吸，就不需要心肺复苏了么？

即便这个人有呼吸的动作，他也可能处于心脏骤停，需要心肺复苏和AED。

当一个人出现濒死呼吸（agonal breathing），也叫做濒死喘息（gasping）或临终呼吸，此人虽然有呼吸，但这是一种无效的呼吸，往往出现在心脏骤停刚发生的最初几分钟。

此时，很有可能会被人误认为，此人存在呼吸，没有发生心脏骤停，对于是否需要心肺复苏和使用AED往往抱有迟疑。

濒死呼吸是指一个人在生命垂危状态下的呼吸方式，这种呼吸通常表现为深呼吸或浅呼吸之间的不规则间隔，或者是非常慢的呼吸。

濒死呼吸是身体对氧气不足的一种反应，也是即将死亡的征兆。

“心脏骤停后经常会出现高频率的濒死喘息，但几项研究表明，急救志愿者和EMS调度员通常没能识别出它们。”

--- 国际急救指南2020 （35 成人与青少年 毫无反应且呼吸异常）

尽早识别濒死呼吸，并及时实施心肺复苏和使用AED，能够更大几率挽救一条生命。

如果遇到一个出现濒死呼吸（且无反应）的人，需要立即拨打急救电话，呼叫急救人员。

在等待急救人员到达的过程中，要立即给予心肺复苏和取得AED，这有助于救助此人的生命。

如果你不知道如何进行心肺复苏，请寻求他人帮助或在120急救接线员的指导下进行仅按压的心肺复苏。

在任何情况下，与急救人员保持联系，并按照他们的指示行事，这将有助于提高此人的生存几率。

参加急救培训学习，能够获得更全面更可靠的急救知识和技能，当身边人发生意外时，我们才能更有信心和能力做出应对。

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