重装之前会删除原硬盘里的文件，实际上文件都在，你看不到只是因为索引（分区表or目录）丢失了，然后把镜像拷进去会占据一部分空间，只有这一部分空间中的原数据才是真的丢失了，恢复不了。 我的情况是硬盘里原来的数据有100多G，而镜像只有几G，所以大部分数据应该是可以恢复的。 所以我尝试了一些方法，最后恢复了130多G的数据，可以说是比较大的数据量了，下面我把我的解决过程贴出来。 （在你们尝试之前，我想再叮嘱一句，硬盘有价，数据无价。提前做好备份，防患于未然才是王道，现在硬盘又不贵对不对。然后恢复数据千万谨慎行事，不要急于上手，否则会加重损失，实在没底还是建议你求助专业人士吧）

我使用的第三方恢复工具是DiskGenius,绿色下载链接: link. 打开之后运行DiskGenius.exe,主界面如图：

我们要做的第一步是恢复分区表： 如图，右击目标磁盘，点击"搜索已丢失分区" 由于我是想恢复整个磁盘里面原来的东西，磁盘里现有的文件只有个没用的镜像了，所以”搜索范围“我选择了“整个磁盘”；然后点击”开始搜索” 如果弹出问你是否要保留搜索到的分区，我的情况是就只有一个分区，就直接点击保留，就OK了。 第二步是恢复文件 点击磁盘下面的目标分区，界面顶端的菜单栏中“恢复文件”图标被点亮，点击它

同样的道理，由于我对目前磁盘里能看到的文件没有什么眷恋了，就选择了“恢复整个分区的文件”，同时建议勾选“额外扫描已知文件类型”，点击“开始"， 恢复后，勾选想要保留的文件夹选定复制到的盘。

此外，可以在磁盘上右击，然后选择“重建主引导记录（MBR）” MBR格式主引导呢是一种比较传统的格式，最多索引2.25T的文件，对于一般的人来说其实也就够用了，然后Guide格式是一种比较新的索引格式，索引容量更大，但我觉得超过了我的需求，就没有选择转换成Guide格式，直接选择了MBR格式。 待重建引导完成后，记得退出之前要点击“保存更改”。

到这里，我发现在软件里基本上原来的文件目录已经被重建出来了，虽然损失了几个文件夹，但是在接受范围内。

然后退出程序，弹出移动硬盘，再次插上，重新识别，发现磁盘无法打开，报错说是“文件或目录已损坏”，不要着急，且看下一步操作。

Windows系统自带磁盘恢复功能，一定限度内可以恢复磁盘的损坏。 这个功能被称为chkdsk修复指令。 我们在Windows搜索栏搜索"cmd",打开控制台， 输入 chkdsk /f 例如我的移动硬盘盘符为d盘，指令如下（注意空格）：。 等它自动恢复完成之后，磁盘即可正常工作了，所有没被覆盖的文件也都恢复了。

PS:由于小子我也是第一次操作恢复磁盘，对计算机本质理解还不够深入，难免有很多不专业和疏漏，希望大家指正，我会及时修改。然后还有一点就是，我也是走一步看一步，可能有些步骤是多余的，但是我是遇到问题，查找，再解决问题，走到现在顺利完成目标，我也没办法回头验证哪些步骤是多余的，只能是把我自己的操作过程和一些浅显的理解还有思考贴出来，供大家参考。

最后祝大家都能成功恢复自己的数据。