虚焦镜头在纪录片《抑郁症》中被大量使用

在我国，涉及抑郁症题材的纪录片体量虽不大，但却以独特的视角和视听语言击中人心。相关题材纪录片的出现与中国社会现状息息相关。 纪录片作为非虚构的艺术，能够真实反映抑郁症群体的生活状态，让大众有机会全方位了解这一病症。

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《我们如何对抗抑郁》作为一部全方位解读抑郁症的纪录片，它突破了以往纪录片对于抑郁症知识的宣导式科普，也不沉浸于个人化情绪表达。 影片同时引入病患、家属、医者三方，以多维度、全视角的方式解读中国当下社会的抑郁症患者群体现状，试图向观众解释清楚“什么是抑郁”。通过将抑郁症这一隐匿在社会运作机制下的问题转移至屏幕前，给屏幕外的患者一个直视病痛和自我的机会，也让家属有机会了解到抑郁症患者真实的身体和心理状态。

二、注重个体关照，让私语激发共鸣

2019年11月，中央电视台纪实频道曾引入并播出德国纪录片《抑郁症—寻找希望之光》。该纪录片以探索药物治疗的有效性为一条主线，用理性的眼光去论证“时下依靠药物能否引领患者找到希望”这一命题。

与《抑郁症—寻找希望之光》的叙事切口不同， 《我们如何对抗抑郁》采用微观叙事，选择关照社会中的抑郁症患者个体，以他们的抗抑郁历程为主线，向大众叙说患者对自身境遇不同程度的挣扎。

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纪录片要完成以微观映照真实的任务，就离不开对多元个体的关照。这种关照既体现在对拍摄对象的选取上，也体现在纪实内容的呈现上。

《我们如何对抗抑郁》的导演在手记中这样写道： “询问周围谁愿意接受拍摄时，看着他们犹疑的眼神，我反复强调不用有压力，不愿意就是不愿意，没有关系，我们充分理解。”

让抑郁症患者敞开心扉并不容易。 面对特殊群体，摄制团队对抗拒出镜的患者以心理关照，给不愿露脸的拍摄对象留有足够的隐私空间，尽可能选取有代表性的人物完成拍摄。被拍摄者在这种尊重和包容中逐渐卸下防备，让镜头成为他们的倾诉对象。

被拍摄者的倾诉是基于个体记忆的私人表达。通过拼合不同人物的相似经历，影片让不同个体记忆中社会属性的一面得以凸显。

在第二集《她们》中，熟知孕产期女性心理状态的助产师陈雪也难逃抑郁的困扰。除了病痛本身, 因病痛所衍生的包括自身施加的压力四面袭来。在采访中，她表达出自己患病后的心声。

第二集中助产师陈雪的自述

影片主人公的个体记忆在大的社会框架下穿插交错，让屏幕前曾被抑郁症打乱节奏的观众寻找到曾经或当下自身的“只言片影”。这种个体表达激发出群体共鸣，让观众得以审视自己有关于抑郁症的认知。

诸如陈雪的这种表述，是被拍摄者源自内心的真实发问，也映射出社会抑郁症患者群体隐藏的内心——对“病耻感”的挣扎。 纪录片将空间拓展到镜头之外， 抑郁这只“黑狗”不再仅是个人的东西，群体共鸣被激发后，进而引发公共空间对该话题的关注与关怀。

三、秉持纪实精神，平实中寄托希望

在《我们如何对抗抑郁》的开头，摘录了张国荣、海明威、丘吉尔的经典语录。这是抑郁给他们带来精神上撕扯的痛。现实生活中，病患和亲属双方出于对抑郁症的认知偏差，会对孤僻的行为进行不同程度的解读。

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该影片落点在 “如何对抗”，在清晰讲述患者的高压生存状态之后并未对负向情绪过度渲染，而是选择点到即止、及时抽离，转而将更多的笔墨落在不同患者对抗抑郁的不同路径，以细腻的方式、丰富的案例告诉观众： 生命终结不是抑郁的最终归处，抑郁症并非不可救治。

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此外， 影片在“如何对抗”的基础之上，衍生出“谁在对抗”的议题。各分集围绕患者这一中心，穿插一线医师、专家、助产师、心理热线咨询师的讲述，对抑郁症知识做出大量科普，呈现包括社会公益组织、人工智能专家在内对心理健康救治方面的努力， 勾勒出医护工作者协同家庭和社会各界共同努力、对抗抑郁的宏大全景。

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当前中国社会抑郁症的就诊率不足20％。 《我们如何对抗抑郁》用负责任的态度关注社会当下，通过反映真实案例，在提升观众对抑郁症接受程度的同时，也赋予了泛抑郁群体回归社会勇气和信心，纪实影像的意义由此建构。

在整部影片的内容呈现中，解说词以女性低语的形式轻抚观者内心。 全片的姿态是平视的，传达出的情感底色不是消极的、缥缈的，而是正向的、保有同理心的、理性与感性兼顾的。本片以“我们如何对抗抑郁”作为片名，不仅传递出抑郁症患者内心深处挣扎的渴望，也为观众（尤其是为抑郁症群体）提供精神支撑。

四、结语

尽管抑郁症在18年前就进入了中国公众的认知范围，但社会对抑郁症等心理障碍疾病仍存在误读。该片导演在调研初期就体会到长期以来对抑郁症的偏见和误解，使得该片的工作进展异常艰难。值得庆幸的是，历时两年，《我们如何对抗抑郁》最终呈现在观众眼前。

纪录片意义生产的完成是经由拍摄者、被拍摄者和影像本身共同塑造的结果。在本片中，拍摄者对社会现状的感知和捕捉，被拍摄者克服镜头恐惧的坦诚流露，结合女声解说词、卡通包装营造出温暖积极的氛围，让本是个体的经历，与社会群体产生连接，为社会群体对抗抑郁增添了一份鼓励。

纪录片好似观众的第二双眼，凭借这双眼，观众得以近距离窥见抑郁症的真实样子。但以目光为轴，视线所及并非全貌，纪录片作为揭示现实的工具并非完美。例如该片从原定的40分钟压缩到了25分钟，如果时间更充足，还可以对抑郁症进行更深层次地探讨。 正因为有缺憾，才需要更多纪录片人秉承守望精神，将目光投放到前人未及之处，对相关题材去做更多的探索和突破。

参考文献：

[1] 何伶俐,汪新建.抑郁症在中国的传播[J].医学与哲学,2012,33(02):29-31.

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