张溧君，20171002打卡，《职业生涯发展与规划》P56-82，读书心得9/99

本章主要介绍了众多生涯决策工具中的一个决策过程模型-CASVE模型，即沟通、分析、综合、评估与执行五个步骤。具体如下：

1.沟通：需要考虑内外的双重因素。对内是指个人的情绪、身体等情，对外要考虑家人、朋友、社会等因素。由这些因素中看到理想与现实的差距；

2.分析：是一个思考、观察、研究的过程。需要了解所有可能导致差距产生的相关因素；

3.综合：是一个扩大或者缩小选择的清单制作过程。最终保留3-5项，反复核查信息，以提高决策过程质量；

4.评估：是对已选择的清单进行排序的过程。这个过程需要评估每种选择对你的影响（家庭、父母、社会、朋友等），最终拿到自己权衡之后的排序结果；

5.执行：这是一个将评估结果落地的过程。为最终的选择制定行动计划，把思想转为行动。

6.重新进入沟通——再循环。CASVE是一个不断重复的循环过程。在执行阶段之后，生涯决策者又回到沟通阶段，以确定已经选取的选择是不是最好的。是否能最有效地消除理想与现实间的差距。

【我的思考】

这个决策模型是一个自我梳理的过程。通过梳理发现各种可能，并对各种可能性做出评估，最终选择自己需要而非喜欢的结果，并将结果付诸行动。这个过程可以避免冲动选择的事情发生，把风险规避到最小，帮助我们理性决策。

这个模型不仅可以用到生涯决策过程中，也可以应用到我们日常的工作、生活决策中。