跳出成长姿势坑

认真学习高考的，骑自行车，那些感觉比较轻松的上名校的，开小轿车，这里教的方法，是F1赛车

方法与方法之间，是有效能的差异的

step1，选好对象

10000小时是统计上学会一个技能的时间，如果每天有效投入3小时，那要10年时间，这一般人是等不及的，够从进入职场走到高层了，成为八段管理需要的能力结构是极其复杂的，如果不能每年都能力上一个大的台阶，回顾一年前觉得自己弱爆了，那其实一年没有有效成长

那如何把10000小时压缩到1000小时？其实在能力结构上做本质优化，并且在成长方式上，做指数级成长优化。这个题目的意思是，一年抵过去很多年的成长方式，是抓住核心能力去做成长内核迭代成长，首先是砍掉很多不需要的能力，把本质上相同的能力去优化认知、更底层归因、更优策略、更强动力、更高阶复盘的成长

我们以为自己学的太少所以能力不行，其实是学了太多不用学的，少数底层能力没有学

认知突破：

一般都是没有精选学习对象，搞个畅销书，然后就学习，可能还会记笔记，把上面的一些信息观点就当成认知，说不定都不行动，就把这就当成成长了，虚知来提升自己的自恋高位，就说学到了——这就是什么都“懂”却过不好一生——这“懂”不是真的懂，而“懂”也没拿来指导过日子，都停在嘴上，行动还是跟以前一样

忽然想起来bethebeauty里面的那个举例，综艺上那个女星说自己喜欢踏实的，某某很踏实，但乔欣就说那个男的一看就很爱玩啊，女星就说她自己总是发现自己踩这个坑

但起明的学习，是真的行为改变的，精选学习对象，做事前思考，事中学习，事后思考，化繁为简，最后是深度加工的高质量的认知，这个过程VS抄书没门槛

话说这一次《不羁的灵魂》阅读收获，四不做原则，不控制世界、他人、事情，不执着自己是对的是好的，不陷入过往习得模式，不打圈圈纠结现在做不了什么的事情，就是这一次深度加工的高质量认知，以前读了那么那么多遍因为逻辑思维不够，其实得不出能指导行动的认知或者说checklist，从最开始的抄书，到现在的能抽取逻辑化繁为简。。。这真的也是很艰难的学习能力成长

为什么选好学习对象是最重要的？郭靖是和江南七怪学的时间长，还是跟洪七公学的时间长

师傅选了江南七怪就是三流境地，选了洪七公就有机会成为一流高手

好对象和不好对象差异到底在哪里，什么叫一流，二流，三流

认知是有质地划分的，伪知是错误的，50%的书都是坑，畅销书一般都是虚知，心灵鸡汤一样太对了，然并卵，用不出来

真知讲的都对，能用，应用范围比较窄，今天讲个什么在某个领域能用，新挑战就不好用了，有限情况下对的认知叫真知

洞见在用的范围上比真知大，好用而且广泛

最高级的是元认知，生活、家庭、事业等等各种问题背后是少数的规则，解决大部分问题，就像牛顿的经典力学三条可以推导出经典力学的几乎所有问题

认知框架很重要

二流三流认知要么是没体系，或者是体系过于复杂，根本不知道组合起来全局在哪里——忽然想起来远叔的那些讲伴侣相处的课，那真的是没体系，各种东讲西讲，后来的学习笔记都变成了吐槽大会。。。

体系过于复杂的，比如产品开发模型多达200个。。。这怎么用

起明模型的要素不超过5个，能hold住的框架，MECE，并且拆成台阶能一步步走，所有成长通识

引用高认知来洗走低质量认知

选书的原则：经过时间筛选的书，出版社主编选书，作者的经历和优势，书名看是不是引发焦虑或速成，要选发心是传授知识的，目录看框架和体系，内容也要做判断

比如股市稳赚这种发心。。。

读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数

通过和高手学习也可以嘛，看书也就是看高手的思维，那如何选人呢

对方是否真心帮你成长，对方是否愿意指出你的问题，对方实操的收获而不是道理，看对方的成绩，而不是什么标签（贴金的），思维逻辑性而不是什么新潮观点

我没有读参与感，但是，我有两个学习可以作为实践典范——起明以外^_^，一个是《不羁的灵魂》这本书，我读了10年，初心是解决睡眠问题，到现在也是真的挺能解决的，当然还有其他的学习，第二个是《阿里电销宝典》，我抽取出来checklist并且实践三年，无论在C端还是B端，都是^_^销售高手^_^

叶教是10年通信跨界到互联网，在思考自己在互联网有什么优势，做什么才能做得成

首先，消费互联网大佬15年积累，这是不去的，但是他们不太懂2B，2B跟互联网的结合还是有很大机会的，所以选择产业互联网，通信+汽车电子选择，但怎么跟互联网结合，没找到合适的书，因为基本都是纯互联网人写的书，见过的一切都是互联网单一行业，没见过B端

雷军带的小米，传统软件和传统通信对于互联网来说，都是传统行业，生产方式，再去互联网，甚至引领了互联网打法

课前思考相关

首先，在读《不羁的灵魂》或者《阿里电销宝典》之前，我是都没法思考的，事前思考在学武志红老师心理视频之前都进行过，但是，真的是思路非常的乱，个人现在觉得，事前思考就跟预习课本有点类似，必要性如何其实要因人而异，反正个人是没法创造一些解决问题的方法的，自己都是学习之后才知道该如何做的，如何没有逻辑，自己就无法应对，好在现在能学的对象很多，自己也有了抽取逻辑的能力，这不会成为成长卡点

顶多我就是知道自己觉得可以解决哪些问题，前者是想要解决内心平静能够好好睡觉——其实平时最好也能够内心少情绪，安宁不焦躁，后者是想拥有销售能力——职业技能，而且我都是非常相信的，前者是真的第一遍读的时候就n多问题都是我，我就是头脑中充满了声音停不下来导致自己的很多问题，后者，阿里巴巴的中国地位都是销售打出来的，这还用怀疑吗？相信后好好持续的学习的

课中学习和课后思考

《不羁的灵魂》真的是我无数次学习、写笔记和思考，在B站上这都是第5遍了吧。。。过去就更多，但是，总是学不明白。。。耐心不够，还是书的结构不够清晰，自己的逻辑抽取力太差？

现在总结，这是本纯宗教大佬的哲学书，真的本身就特别难，还是感谢配合了武志红老师的心理课思维，很多落地案例和解决，还有起明同学分享的学习力思考了表达力里教的逻辑思维，还有自己两年多的逻辑实践和一年多的心理课实践，和不断的协作训练思维力，这次才能最终从这样纯哲学文中抽取了四条落地实践checklist，来指导自己生活的每时每刻——无论是工作时间还是下班时间还是睡觉时间，让自己真正获得内心的宁静——个人非常有效版

《阿里电销宝典》因为本来大佬做的课，就是实操性非常强的，并且把底层逻辑都给讲了！所以扒出来checklist是很容易的，当时的checklist就是被教练认可了的

实践初期靠销售总监师兄指导卡点，在后两家顶级C端销售公司去实践感悟，然后其中一家大佬们创的销售模型和打法补充，最终我能够C端top，现在转B端，也能快速创造打法并实践相当的有效果，并且工作非常非常轻松^_^

那我对起明的学习就更加是了，我的确无法课前思考——这远超过我能想象的东西

叶教能思考，是因为他那时候已经有八段了，他能去思考八段的东西，而我，现在应该是三段入门吧。。。怎么去想象那些本质的东西是什么样的呢？我学的心理学、美商、瑜伽灵修、销售等等这些，如果用职场七色板来理解的话，也都是专业路径的本质层，从学习方法解决基本问题、到创新解决问题、到get本质解决几乎所有问题，都已经走到最高层了，让我一个基本问题都不会解决所以来学的人，怎么去做课前思考

所以我个人觉得，无法课前思考对我而言，是正常的，并且，不用勉强自己去胡思乱想

^_^以后我不知道学新的领域自己能不能思考，但反正现在我是不搞课前思考没问题^_^

先over掉上篇~