研究表明饮酒与吸烟是银屑病的危险因素，且吸烟饮酒量与疾病严重程度呈正相关[1]，患者应当戒烟戒酒，并尽量减少被动吸烟的机会。

日常的饮食起居对于疾病的恢复有着很大的帮助，银屑病患者在饮食方面需要补充足量的蛋白质，多食用鸡蛋、肉类，肉类可以选择白肉，像是鸡、鸭肉。

此外，优质的豆制品、新鲜可口的奶制品都是银屑病患者良好的食物，同时多食用一些含维生素丰富的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。

饮食禁忌方面，庞春坤等的 Meta 分析表明，食鱼虾可能为银屑病的诱发因素，烈性酒、浓茶、咖啡、辛辣刺激的食物，需要少吃或者不吃[7]。

得了银屑病，能不能洗澡，应根据皮肤受损的情况及疾病的类型来定。

银屑病患者最好不用化妆品。

特别是一些彩妆类的化妆品，成分中含有铅汞，这些有害物质会对皮肤造成伤害，尤其是患者脸上有皮损斑块，想靠化妆品进行遮盖，是不明智的做法，可能会加重病情，得不偿失。

部分护肤品里也存在酒精，会对皮肤造成刺激，也需要避免去使用，可以选择一些安全的、温和的保湿护肤品，缓解皮肤干燥和瘙痒。

在自然光下，观察全身皮肤，有无新增斑块、斑块的薄厚程度有无改变、面积是否扩大、颜色是否改变；

上述这些变化情况在就医时都要如实反馈给医生，方便后续的治疗。

可以怀孕[1]。

但得了银屑病的女患者要想怀孕，应先了解银屑病遗传方面的知识，银屑病的发病与遗传因素密切相关。

为了保证下一代的健康，育龄期的女性如果准备生育，应当到正规医院的皮肤科就诊。如果病情处于进行期，则需要先积极治疗控制病情，并且将治疗方案、使用的药物、使用的周期和剂量做一个详细的记录，以便医生判断是否有影响生育的药物存在及何时能够怀孕，同时给予正确地指导。

母乳喂养好处多多，但银屑病妈妈如果正在接受银屑病的治疗，则不建议哺乳。如果没有应用任何药物，可以哺乳。

此外，银屑病并非传染病，接触或者是母乳喂养都不会传染给宝宝，但需要注意的是银屑病存在遗传性。