艾绒即艾草或者艾叶，具有温经通络的作用。艾绒是艾草表面的绒毛，温经通络的疗效更为骏猛，但是艾绒...

马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/21播放(38222)

"艾绒是艾蒿通过采制以后留取的绒制品，它具有通经活络、温经止血、散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆的作用和功效。在日常生活中经常用于身体的艾灸或者是煎汤熬制，对于上述病症进行治疗，对于身体出现的闭经和气血、阳气不足都有良好的温阳散寒作用。它含有丰富的黄酮类物质和多糖、醇类、微量元素，能够有效调节人体的生理营养补充。它对于病毒感染和细菌感染有明显的对抗作用，可以平喘镇咳、抗过敏、止血和抗凝血，增强身体免疫力的作用。另外对于身体的某些穴位进行艾灸，对于身体出现的寒凝血瘀、宫寒、月经不调、崩漏带下都有良好的治疗作用。"

王海丰│朝阳市第二医院

2018/10/28收听(32830)

肚脐眼放姜可化散痰邪、温阳散寒。中医讲肚脐眼叫神阙穴。脐带是在胎儿时期和母亲相连的地方，与胎盘...

张引强│中国中医科学院西苑医院

2023/10/30播放(57436)

培元固本、回阳救逆。俗称的肚脐眼是个穴位，叫做神阙穴，定位就在脐中央。具有培元固本，回阳救逆，...

王海彤│北京中医药大学东直门医院

2023/03/06播放(85720)

艾绒能活血化瘀、理气止痛、消症去瘕，艾绒其实是艾叶经过反复捶打、反复筛选、反复揉搓之后得出来的...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/01播放(90730)

艾绒熏蒸和艾绒点燃的烤穴位治疗有区别，总体来说艾绒具有温阳的作用，通过艾绒的熏蒸可以起到温阳散寒、温通经脉的作用，可以治疗身体的寒证，包括虚寒证或者实寒证。虚寒证使用艾绒治疗的时候要注意艾灸的时间不要太长，因为太长的时候对于体质比较虚的人不一定能耐受。而实寒证患者艾绒熏蒸的时间可以适当的长一些，火力也可以足一些，也就是热量可以大一些，这是对于实寒、虚寒治疗的区别。

隋康民│青岛市市立医院

2020/04/01收听(64370)

"艾叶里面相对非常细腻的部分叫艾绒，是经过反复的筛选最终出来的。艾绒一般是用作灸法使用的，做灸法使用的人对艾绒是有禁忌证的，比如实热证或者阴虚发热的病证不宜用灸法。艾绒可以直接做灸用，对于颜面的、五官的，以及大血管或关节活动的部位不能采用瘢痕灸。另外孕妇的腰部、腹部等部位也不能实施艾灸。艾灸起到温经散寒、活血通络、保健的作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/28收听(67986)

"艾绒就是艾叶碾碎，把梗和粗大的梗筛出去，以及去除杂质得到的就是艾绒。艾绒是外用的比较多，用灸的方法是用艾绒。艾本身具有温经散寒、活血止痛的作用，通过艾绒燃烧可以温经，止崩漏、止血，治疗月经不调。再有艾灸之后可以益气固脱，治疗脏器下垂，同时还有保健的作用。但是艾本身是有小毒的，因此艾叶本身有小毒，不宜过多食用，但是如果是外用，问题就不算很大。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/06/22收听(69682)

"艾灸肚脐眼具有通经活络行气止痛的作用。肚脐即神阙穴，经常艾灸肚脐，可以治疗身体疼痛，临床上常用于肠麻痹、痹证、手足麻木、四肢酸痛等，主要是利用了中医的“通则不痛的原理”。艾灸熏肚脐还可以增强脾胃的功能，升清降浊的作用，可以使人体阳气提升，帮助脾胃排出湿气和寒气，调理胃肠功能和人体整体的代谢，用于胃痛、反胃、食欲不振、呕吐、泄泻等。还可以涩精补虚调节睡眠，还能收敛人体的精气神，调节脏腑阴阳平衡、调节体质，使气血畅通帮助睡眠，临床常用于盗汗、自汗、遗精、月经不调、失眠等。艾灸肚脐主要是利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾灸的纯阳活力透入皮肤刺激组织，以调和气血、疏通经络，从而达到防病健体的功效。"

黄秋贤│哈尔滨市第一医院

2023/03/23收听(44450)

"艾绒是临床进行艾灸疗法常用的器具，是把中药艾叶经过晒干、鞣质、去除硬梗等杂质后，做成比较细致的绒状物质，经过点燃后可以释放出热量和一定烟雾。艾绒的使用方法通常有以下几种：第一、把艾绒外面卷一层硬纸，制成长筒状的器具，叫做艾灸条。艾灸条可以如平时的香烟点燃，使艾灸充分的燃烧释放，可以用手持艾灸条熏灸人体的穴位，这是艾绒的一种使法。第二、可以把艾绒做成圆锥形的艾炷，通常可以用手把艾绒捏成圆锥形，或者用磨具把艾绒定型成圆锥形，大小可以根据患者的临床所要达到的治疗目的确定，可以分成大艾炷，中型艾柱和小艾柱。艾绒制成的艾炷可以直接放在人体的皮肤上直接灸，也可在艾绒和皮肤之间垫一些间隔物，比如姜片、蒜片、凡士林、油等进行间接灸。总之，艾绒的使用方法分为做成艾条使用和做成艾柱使用两种。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/07/20收听(58832)

"艾绒的坐垫没有什么功效，艾可以入煎剂，也可以煎水之后外洗，这是经常会用到的使用方法，艾绒也可以打碎、去除粗梗之后，用来做艾灸来使用，是点燃之后利用艾绒产生的热量以及燃烧艾绒的时候产生的气味，都可以对这个人体产生温经化瘀、缓急止痛的作用。单单把艾绒包袱在一定的布里边，坐在这个下面，不会起到任何的作用，因为首先它也没有跟你进行任何的接触，也没有减少，没有什么作用，只起的坐垫的一个作用，没有任何的临床作用。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/25收听(89326)

艾绒是艾草的天然加工品，是由艾叶经过反复晾晒、锤打、粉碎、筛除杂质粉尘，而得到的细软如棉的物品，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香。艾绒保留艾叶的功效，具有温经散寒、活血通络、温经止血、止痛等作用，对虚寒、淤血、阳虚体质的人尤其适合，可治疗痛经、失眠、头痛、咳嗽等多种疾病，阴虚湿热者不宜使用。艾绒在日常生活中经常用于身体的艾灸或者是煎汤熬制，对于上述疾病进行治疗，日常生活中也可以用来泡脚、做坐垫、护膝等，以达到局部温通的效果，艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。

陈付艳│天津中医药大学第一附属医院

2020/08/07收听(48036)

"艾绒灰具有杀菌、除臭、祛湿的作用，杀菌作用主要表现在潮湿的天气里人们容易得脚气，这是艾绒灰的杀菌作用就能够起到作用。人们可以把艾绒灰涂在脚气严重的部位，具有杀灭真菌的同时还有止痒的作用。艾绒灰还是一个天然的除味剂，如果把其放在一个小袋子里，放在室内气味较浓的地方，比如厕所、厨房或者衣柜都能起到去除异位的效果。艾绒灰去湿的效果也很不错，如果经常出脚汗的人每天回家脱完鞋之后把艾叶灰包在纸里放在鞋中，能够吸附鞋中的汗液，此外艾绒灰还能保持伤口的干燥。"

付莹坤│中国中医科学院广安门医院

2020/10/02收听(49780)

"肚脐眼的作用大致如下：1、肚脐眼在胎儿时期非常重要，在胎儿期肚脐内部由脐动脉和脐静脉连接母体和胎儿，能够把母体内的营养，通过脐带的血管带入胎儿体内，促进胎儿的生长和发育。胎儿出生以后，脐带结扎，残端脱落形成肚脐眼。2、肚脐眼从中医上讲称为神阙穴，常常用来艾灸，艾灸神阙穴具有温中、祛寒、止吐、解表、调和气血、疏通经络等作用，可以治疗腹痛、腹胀、腹泻、脱肛、水肿、菌痢等胃肠疾病。肚脐属于先天性的生理薄弱区，所以药物可以通过该部位迅速分布到血液中，从而起到一定的治疗作用，艾灸肚脐眼还可以健脾和胃，增强脾胃的机能。3、人的内脏可以通过肚脐获得部分氧气，有利于人体的五脏六腑正常进行新陈代谢。平时要注意局部保暖，避免受凉，也不要用手抠，防止出现局部感染。4、肚脐眼在人体表面处于黄金分割点，对于人体的美观也起到重要的作用。"

张燕│解放军联勤保障部队第988医院

2023/03/23收听(10813)

肚脐的作用非常重要，在胎儿期肚脐内部有脐动脉和脐静脉，连接母体和胎儿的作用，能够把母体内的营养通过脐血管带入到胎儿的体内，促进胎儿的生长和发育。等到胎儿分娩之后，肚脐退化形成肚脐眼，一般肚脐眼在体内发挥的作用比较轻，主要就是能够达到美观的作用。由于肚脐眼在人体表面是处于黄金分割点，所以对人体的美观相对起到很重要的作用。另外如果人体出现某些病变的时候，肚脐眼也可以发挥很重要的作用，常见的是肝硬化出现门脉高压的时候，由于门静脉压力比较高，所以需要寻找侧枝循环，来到达血液回流的目的，这个时候脐血管就可以重新开放。

汤大纬│合肥市第二人民医院

2019/07/26收听(98576)

肚脐眼对成人没有作用，是人体中一个自然的瘢痕，但微创外科或者腹腔镜外科中，肚脐眼可以作为手术的...

李欣│北京大学第三医院

2023/05/09播放(99846)

"生姜放在肚脐神阙穴里面，没有太多的功效。生姜有温中散寒的效果，往往是通过内服途径来实现的。生姜的本身有刺激作用，在肚脐区域皮肤比较薄，还有对皮肤的刺激性，有些人会出水泡，因此把生姜放在肚脐眼里面，放在神阙穴的位置，起不到什么作用。就算是用脐疗的方式，是组合性的药物，是根据病人的每个人的病情的不一样进行辨证，再用适合证型的药物组成的药粉，药粉之间有交互的作用，有相互抑制不良反应的性质，是复方制剂。再有生姜是隔物灸的时候用的隔物东西，单纯把生姜放在肚脐之内起不到什么效果。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(30196)

肚脐眼放生姜末的好处，有以下几点：1、调节消化道，特别是对于常见的疾病，比如吃东西太多出现的肚子发胀、长时间的便秘、食欲不振等等，都可以通过肚脐眼放生姜，进行调整和治疗。2、驱寒的作用，很多女性体质比较弱，很容易出现下腹部寒冷并且伴有疼痛，可以通过这种方式进行暖宫、散寒，使体温增加，使疼痛减轻。3、治疗晕车、晕船，很多人因为个人体质的原因，会出现晕车、晕船的现象，可以通过肚脐眼放生姜进行调整，可以进行预防性的应用。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/06/27收听(18980)

"肚脐这个位置有我们的一个穴位叫神阙穴，在这放生姜其实起不到太多的作用。如果病人本身的皮肤素质不好，对姜汁过度、过浓出现过敏症状的是绝对不能使用的。把生姜放在肚脐的地方，起不到太多的疗效，生姜的确是有温经散寒，对于风寒的感冒有辛温发散的作用，生姜的确有温胃、化痰这样的作用，也有降逆止呕的作用。这些作用是因为挥发姜里面的有效物质，包括挥发油被胃肠道吸收而出现的，仅仅把生姜放在肚脐这个位置起不到太多的作用，而且姜汁对皮肤是有一定的刺激性的。因此皮肤娇嫩的人或者是致敏状态的，或者是对生姜的汁非常过敏的这种人绝对是禁忌的。"

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/31收听(37750)

"选择将生姜置于肚脐眼处是没有办法进行减肥的，这种方式无法使得脂肪转换加速，肥胖是由于体内脂肪堆积过多造成的。如果想要选择减肥，平时一定要注意控制饮食的摄入，尽量避免高油、高糖、高盐的食物；也要注意多喝水，促进新陈代谢，尽量选择食用新鲜的瓜果、蔬菜；也要注意多加运动。可以选择进行仰卧起坐、平板直撑、慢跑等有氧运动，帮助加快脂肪消耗；一定要注意避免暴饮暴食，可以选择食用淀粉含量较低的主食，也要注意避免食用过甜的水果，坐一小时就应当站立进行活动，还能够有效的缓解颈椎病与腰椎疾病。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/05/18收听(96534)