软件打开后，需要导入模型，和大多数有限元软件一样，abaqus支持从外部直接导入模型，我们可以在诸如SolidWorks、Creo等三维软件中绘制好想要仿真的模型，然后保存成IGS格式（当然还有其他多种格式，笔者常用的是IGS格式），就可直接导入到abaqus中。

点击菜单栏中的文件—导入—部件，出现如上图所示的对话框，文件过滤选择IGES格式。 选定模型后出现如图所示，这里不用修改任何设置，直接点击确定。 如图所示，模型已导入。

双击材料，出现如图对话框，名称这里设置为gj(硅胶)。 点击通用—密度，设置材料密度。 点击力学—弹性—超弹性，设置超弹性属性，应变势能选择“Yeoh模型”，输入源选择"系数"，硅胶的Yeoh模型系数为：C10=0.11 C20=0.02 C30=0 D1=0 D2=0 D3=0.

双击截面，名称改为gj,选择实体均质。 材料选择刚才创建的gj.点击确定。 点击红框所标记的图标，指派截面，将材料属性赋予给模型。 模型被赋予材料属性后，可以看到颜色发生了变化。

选中gjg，点击确定，导入装配体中。

点击图中的小三角，并选择网格，跳转到网格操作界面 在“对象”那里选择部件，出现gjg，然后点击指派网格控制属性。一定要先点击部件，不然就会出现如下图所示的错误： 点击“指派网格控制属性”后出现如上图所示，选择四面体。 点击指派单元类型

作如图选择。 点击种子部件，这里近似全局尺寸是默认的，可以修改，笔者这里选择默认的。 最后点击为部件划分网格

在模块哪里点击分析步，跳转到分析步操作界面： 点击创建分析步 选择动力，显示

选择耦合的 先创建一个参考点，如上图 勾选创建集合，并命名为point，选中刚才创建的参考点，点击完成

约束区域类型选择表面 选中如上图所示表面 点击确定。

跳转到载荷操作界面 点击创建载荷 分析步选择Step-1，并选择集中力，点击继续 受力点选择刚才创建的集合point

CF1表示X方向的力，CF2表示Y方向的力，CF3表示Z方向的力，笔者施加了一个Y正方向的5N的力 点击1处，创建幅值，类型选择表 填写如图幅值表，这是一个线性的力，从0S——1S，力从0N——5N 这里要选择刚才创建的幅值Amp-1

创建边界条件：对称/反对称/完全固定 选择底面 选择完全固定，所有自由度都被限制

转到作业操作界面

点击创建作业，然后点继续 可以使用默认设置，点击确定 点击作业管理器、写入输入文件、提交，然后就可以静待计算结果。