可以安装高版本的系统，

可以通过网络恢复系统尝试不同的组合按键Command (⌘)-R重新安装您的 Mac 上装有的最新 macOS（建议操作）。Option-⌘-R升级到与您的 Mac 兼容的最新 macOS。Shift-Option-⌘-R重新安装 Mac 随附的 macOS 或与它最接近且仍在提供的版本。

可参考

可以通过网络恢复如何通过 macOS 恢复功能重新安装 macOS - Apple 支持

也可以制作安装介质比如U盘重新安装Mac系统

如何创建可引导的 macOS 安装器 - Apple 支持

各个 macOS 版本的升级说明中提供了相应的下载链接：