宿茂臻（1972年9月1日—），出生于山东省青岛市，毕业于索福德大学，前中国男子足球运动员，现任青岛海牛足球俱乐部中方教练组组长、中国国青队主教练。[1]

1986年，宿茂臻进入山东足球三队。1988年，入选中国青年队。1991年，加入山东足球队。1994年，加盟济南泰山足球俱乐部足球队。1996年，获得全国足球甲A联赛“金靴”奖、中国足球“金鞋”“银球”奖、中国足协杯的“足坛真汉子”称号。[2]1999年，再次获得“足坛真汉子”称号，当选当年中国足球先生并入选年度中国男子足球最佳阵容。[3]2000年，当选中国男子足球“龙之队”成员、最佳男球员奖。2002年，代表中国国家队参加了在日、韩两国举行的2002年世界杯；[4]同年12月24日，宣布退役。[5]

宿茂臻退役后赴英国曼彻斯特进修，并获得索福德大学商业管理学硕士学位，成为中国足坛学术派教练的代表。2006年，成为中国国奥队助理教练，2009年，就任中国国青队主教练。2013年1月，担任青岛海牛足球俱乐部的主教练；同年，获得“中国足球乙级联赛”最佳教练奖。2015年12月，成为当时的青岛中能队主教练。2019年8月，出任中甲北体大队执行教练。2023年2月，担任青岛海牛中方教练组组长。[6][1]

2009年12月26日，宿茂臻和邴敏举行婚礼。[6]