樱 桃

四月中旬已上市

因为相对高昂的价格，樱桃曾被称为“果中贵族”。

不过现在买苏州地产樱桃，价格可就接地气多了。果农说，今年风调雨顺，没有去年的暴雨和前年的极寒，樱桃价格平稳了许多，如果是自己开车来摘，只要五十块钱一斤。

采摘地点：

苏州西山金庭镇每年立夏时节，西山小樱桃都是“一颗难求”，能够吃到西山小樱桃的游客，往往会“以此为荣”。

同心村生态园位于树山的同心村，漫步山间农场，亲手摘自古被称作“美容果”的地产樱桃，还有够味的农家菜，想想口水都要滴下来！

昆山张浦镇位于张浦的昆山市是现代化高效农业研究基地，2000多株樱桃树占地30亩，采摘完后还可以到张浦有名的姜杭太极水村游览。

桑 葚

四月中旬已上市

每年4-6月，震泽就进入了桑葚大产期。桑树虽小，但果子非常繁盛，进入成熟期，果子会由绿到红再变紫。熟透的桑葚紫黑透亮，摘一颗放在嘴里，酸中带甜，清爽怡人。

采摘地点：

苏州的震泽湿地公园的桑园，拥有近千株桑树，是体验桑葚采摘的绝佳之地。震泽的果桑健康、天然，采下的桑果可直接入口，边吃边摘，十分惬意。

东西山 枇杷

5月中旬至6月

每年5月中旬至6月，是苏州东山白玉枇杷、白沙枇杷大量上市的季节。

去年是枇杷的小年，产量供不应求，价格也有所上涨，根据不同规格和品格，价格在40到60元左右，不知道今年的枇杷，够不够让吃货们放开肚皮吃啊~

采摘地点：

东山白沙枇杷是白中带黄，而西山青种枇杷是黄中带红。

东山白沙枇杷肉质细腻，甜度极高。青种枇杷则是水分足，可食率高，且储存时间长的青种枇杷越吃越甜。

杨 梅

六月中旬上市

虽然去年的枇杷产量不是很高，但却是杨梅的“大年”。今年的地产杨梅以乌梅品种为主，6月10日左右大批量上市，并且产量不会受到影响，与去年相比还会有所增加，去年是3.8万担，今年可能在4.5万担左右。

常年的上市情况大致如下：

6月12号左右，西山早红杨梅开始上市。采摘时间6月15号至20号。这是西山成熟的最早的杨梅，早红杨梅顾名思义自然是熟的早，所以叫早红杨梅。

6月18号左右，乌梅种杨梅开始陆续上市。采摘最佳时间6月20号至6月28号。作为西山杨梅的主力军，乌梅种一直是来苏州西山采杨梅大军的主要接待对象。

6月22号左右，西山的“浪荡子”杨梅开始陆续上市了。采摘浪荡子杨梅的话一般在6月25号-6月28号左右。但西山的果农一般不带着去采浪荡子杨梅。

西 瓜

六月中上旬上市

西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果。虽然早春红玉什么的五月初就有了，但真正非大棚的苏州本地西瓜还是要到六月中旬才会陆续上市。

采摘地点：

吴江大量的苏州本地西瓜，10年前可没有，多感谢浙江台州的瓜农来到苏州吴江租地种瓜！

蓝 莓

六月持续到七月中下旬

蓝莓被联合国粮农组织列为人类五大健康食品之一，因保护视力的作用好而被誉为“飞行员的早餐”。

苏州地产蓝莓主要分布在高新区树山。名夫果园、太仓浏河镇何桥村、吴江和吴中东山也都有种植。主要有夏普蓝早熟品种及粉蓝晚熟品种。

苏州地产蓝莓果肉细腻，酸甜适口，非常好吃。六月底上市，将持续至七月中下旬结束。

采摘地点：

高新区树山、名夫果园、太仓浏河镇何桥村、吴江和吴中东山也都有种植

翠冠 梨

持续七八两月

春赏梨花夏吃脆梨，已经成为苏州人的习惯。翠冠梨被形容为肉脆汁多的“六月雪”，果皮细薄、肉脆汁多、堪称“梨中之极品！

苏州的地产梨主要是翠冠梨，近几年产量上升较快。翠冠梨成了苏州人最爱吃的时令消暑美食之一，种植面积16000多亩。高新区树山翠冠梨名声很响，种植面积达3000多亩，水分足味道清爽。

翠冠梨上市时间为七月和八月。

采摘地点：

高新区树山

此外，吴中区的西山岛和横泾、吴江以及张家港，均有种植。

水蜜 桃

七月中下旬上市

水蜜桃的蛋白质含量比苹果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍，富含多种维生素，其中维生素C最高！

苏州的水蜜桃种植面积达2万多亩，其中一大半在张家港，主要集中在凤凰镇。

此外，近两年来，高新区水蜜桃的种植量也在逐年增加，主要集中在镇湖。

常熟也有不少水蜜桃种植基地，因为离苏州市区更近，在市民中的知晓度逐年上升。由于大棚农业的发展，如今地产水蜜桃六从月中旬就有少量上市，品种分早中晚，可以持续到七八两个月。

采摘地点：

张家港凤凰镇、高新区镇湖、常熟

黄 桃

七月中下旬上市

说到黄桃，大家最先想到的应该是黄桃罐头，但新鲜的黄桃更美味！

镇湖黄桃的早熟品种从6月底就开始上市，但是7、8月大量上市的传统“锦绣黄桃”，深受市民的喜爱。

采摘地点：

镇湖黄桃

油 桃

持续七八两月

和黄桃一样，苏州本地油桃也是近几年发展起来的新品种，与面广量大的水蜜桃相比，上市量还不高，主要集中在新产区，比如苏州高新区的镇湖和太仓的沙溪镇。油桃和水蜜桃基本同步上市。

采摘地点：

苏州高新区的镇湖和太仓的沙溪镇

葡 萄

七月中下旬上市

夏黑、美人指、乒乓、巨峰……一到七月，苏州市场上的葡萄多到吃不过来。

葡萄是苏州种植面积很大的一种水果，全市约有38000亩，产量达到36000多吨。其中昆山有近1万亩，主要在巴城，常熟也有1万多亩，主要在梅里，张家港起步也很早，但量却不是很大，有4000多亩，张家港的神园葡萄也深受吃货喜爱。

采摘地点：

太仓的城厢镇，吴中横泾旺山一带，高新区的通安一带，都有大量种植。葡萄的上市时间为七月至九月。

石 榴

八九月

苏州东山产石榴始于明代，品种达十多种，内有一种水晶石榴，果形饱满，皮色黄白，略透明，形似水晶，带红晕，子粒大，核小，甜酸适中，为石榴之上等。

石榴八九月上市。

采摘地点：

苏州的石榴被称为水晶石榴，个大籽多汁足，主要在东西山。

猕猴 桃

十月

是不是觉得猕猴桃一直能在超市看见？ 那是新西兰进口的啦～

本地猕猴桃是苏州试种的水果新品种，种植时间大概有四五年，面积近2000亩，主要分布在相城区黄埭镇，品种有“红阳”和“金霞”，上市时间为十月。

采摘地点：

猕猴桃一般生长在海拔较高的地方，苏州黄埭新巷村猕猴桃维C含量和糖度都高于市面上看到的那些绿肉黄心的，糖度可匹敌进口猕猴桃。

桔 子

十月

苏州地产桔子品种很多，温柑、洞庭蜜桔……主要分布在东西山。进入秋天，东、西山金灿灿的桔子挂满枝头。形状大大小小、颜色青黄斑驳，凡是吃过东西山桔子的人都知道，东西山桔子味道出奇地甜。

苏州地产桔子上市时间从十月持续到年底。

采摘地点：

东西山

未来5个月再也不用愁吃什么水果啦～

每天吃水果就像一场选秀！

今天就宠你～就宠你～

闲暇的时候，大家也可以自己去采摘水果哦~

觉得不错，赏个zan再走吧

本文综合整理自苏州生活指南、乐活6点档及网络返回搜狐，查看更多