从机油的粘度等级来看，5w30和5w40的机油，在低温流动性方面，或者是机油对发动机的低温启动保护性能，是一致的。区别就在于高温下的机油运动指标。

在机油对发动机的低温和高温保护指标中，尤其高温指标更重要。因为低温带给发动机的主要影响在于不好启动和运行阻力大，而高温对发动机的影响，不仅体现在会对发动机造成严重磨损，而且在一定的条件下，发动机部件的金属属性将会发生改变，甚至由于高温而导致发动机的报废。

具体来看，5w30的机油，在发动机处于100摄氏度时，机油的运动（流动）能力指标为11。而5w40的运动能力指标为14.5。也就是说，5w30的机油相对来说，要稀一些，高温时流动的更快；5w40的机油要稠一些，高温时流动的相对要慢一些。

那么问题来了，5w30的机油高温时流动快，保护功能为什么反而不如5w40的呢？要知道，机油流动的越快，虽然可以快速散热，但是机油的分子也越活跃，这样就会造成一个后果，机油容易被蒸发，从而不能在运动部件接触面形成稳固的油膜，对发动机的保护能力当然也就会下降。

但是5w40的机油显然要强于5w30。由于高温下，分子结构比较稳定，其蒸发量也会很低，重要的是，可以在运动部件的接触面，形成稳定的油膜，从而使高温对发动机的磨损降低到最低。

由于5w40的机油比5w30的机油粘度大，也就是要稠一些，所以，有3种情况，是不适合这样更换的。

1.发动机出现轻微异响后，使用5w40的机油使异响减轻。这样就不要更换了。

2.使用5w40时间过长，并且发动机的油耗、使用都已经正常，不建议更换成5w30。

3.发动机轻微烧机油，使用5w40后，出现少量改善或者没有继续发展，不建议更换成5w30机油。

针对这位朋友的具体情况，如果更换成5w30机油后，出现发动机的异常，比如异响、油耗改变等症状，那么就要及时更换回去。但是对于自吸发动机，一般不会出现上述问题，所以更换也是可以的。

总之，机油的粘度等级都有一定的适用范围。低粘度等级的机油可以逐渐更换成高一级别粘度等级的机油，但是长时间使用高粘度的机油，是不建议重新更换回低粘度机油的。机械也有机械的运行规律，习惯了也就不想在改变了！