105W指的是TDP（热设计功耗），并非实际功耗。TDP的意义在于指导OEM厂商配置散热，并非指导用户选购散热，它是基于基础频率去标注的，而非基于加速频率。

5800X的基础频率是3.8GHz，单核最大加速频率是4.7GHz，全核最大加速频率经实测为4.5GHz。它的TDP105W，指的是当它的8核16线程，以基础频率3.8GHz这个速度满载运行时，无论调用哪块指令集，CPU的功耗都不会超过105W。

反过来你也可以这么理解：当5800X的8核16线程均满载运行，且功耗墙被限制在105W时，它的频率不会低于3.8GHz。至于单核4.7GHz是可以达到的，全核4.5GHz在跑强度低的测试如国际象棋也未必不能达到，但你想它全核4.5GHz跑FPU这种高强度测试，105W肯定是不够的。

同样5950X可以这么理解：它的16核32线程全部运行在基础频率3.4GHz下的时候，CPU整体功耗不会超过105W。至于单核4.9GHz，全核实测为4.1GHz的速度，就不是105W能搞得定的了。

就大量测试看，5800X在全核4.5GHz下跑FPU的功耗约140W，5900X在4.1GHz下则是约180W。

Intel这边就体现得更为明显，i9-11900K的TDP为125W，如果开启AVX512指令集，它在标注的全核4.8GHz下运行FPU，实际功耗可以突破300W。但倘若只以运行在基础频率3.5GHz下，那125W也是绝对够用的。

至于为什么TDP要按基础频率而非加速频率去标注？因为存在奔腾G6400这种根本就无加速频率概念的CPU，它一样得标TDP，所以必须一视同仁。