资料来源：https://support.google.com/YouTube/answer/1722171

下面是针对 YouTube 视频建议的上传编码设置。

不含编辑列表（否则视频可能无法正确得到处理）

文件以 moov atom 开头（快速开始）

声道：双声道立体声，或双声道 + 5.1 立体声

采样率：96khz 或 48khz

逐行扫描（无交错）

高级类

2 个连续 B 帧

闭合 GOP。一半帧速率的 GOP。

CABAC

可变比特率。无需比特率限制，不过我们在下面提供了推荐比特率，以供参考

色度二次抽样：4:2:0

内容应以录制时的帧速率进行编码和上传。

常用的帧速率包括 24、25、30、48、50 和 60 帧/秒（其他帧速率也可接受）。

隔行扫描的内容在上传之前应进行反交错处理。例如，分辨率为 1080i 且帧速率为 60 的内容应反交错处理为分辨率为 1080p 且帧速率为 30 的内容。每秒 60 个隔行扫描场应当反交错处理成每秒 30 个逐行扫描帧。

建议您在上传时采用以下比特率。音频比特率与视频分辨率没有关系。

推荐在上传 SDR 视频时采用的视频比特率

要在 4K 分辨率下观看新上传的 4K 视频，请使用支持 VP9 的浏览器或设备。

推荐在上传 HDR 视频时采用的视频比特率

推荐在上传时采用的音频比特率

YouTube 在计算机上的标准宽高比为 16:9。在上传其他宽高比（垂直、方形等）的视频时，播放器会根据视频的尺寸自动调整自身尺寸，从而根据宽高比和设备提供最佳的观看体验。