Hello，大家好！最近Intel的12代酷睿桌面CPU的发布吸引了很多关注，无论是新装机还是旧平台升级，性能提升很大的12代U都是非常靠谱的选择。当然CPU不是一台好电脑的全部，加上新平台也可以选择支持DDR5内存的产品，所以玩家们和性能用户不得不做一个综合考虑，具体我们结合我最近新装的PC主机一起聊聊。

首先比较推荐玩家们把预算拿出一部分放在显示器上，毕竟好的显示器可以横跨好几代平台。具体选择来说，目前的27寸，2K165Hz“甜品级”电竞/娱乐显示器是比较稳健的选择。就像我现在用的这款MOBIUZ EX2710Q就很有代表性，27寸的屏幕大小比较适中，玩游戏看电影的沉浸感不错，也没有超大屏幕那种玩FPS游戏顾不过来的尴尬。同时还支持HDR功能，配合IPS的高可视角度和不错的色彩表现，整体的体验比较有保障。加上最高165Hz的刷新率，玩竞技类游戏的流畅度也比较好。

这款显示器的一大亮点就是工业设计很出色，特别是背面的颜值很高，有太空舱那种很科幻的设计风格。显示器也支持垂直升降和俯仰调节，并且各高度和角度下都很稳定。

还自带了显示器上非常少见的独立5W低音单元，配合显示器正面的2个扬声器就组成了2.1立体声道，在显示器自带音响里属于非常强的配置和音质表现了。

除此之外，这个显示器还有专门的FPS游戏模式和LightTuner功能。FPS游戏模式顾名思义比较适合玩FPS射击类游戏的时候使用，通过设置FPS模式和参数调整，可以达到N卡滤镜的效果而不会丢帧、影响游戏体验。至于LightTuner功能就是在硬件上调整游戏的画面，在LightTuner-10~0这一段可以降低亮部避免画面整体泛白没有层次感。也可以用0~+10这一段，针对夜晚或者昏暗的场景来拉亮暗部，这样玩游戏的时候可以更方便我们看清藏在暗处的“老6”。下图中上面的是这个功能关闭，下面的是这个功能开到+10的效果对比。可以看到整体观感变亮了，但本身画面中的亮部并没有过曝和泛白，还是蛮好用的。

聊完了显示器，再说说PC主机部分，12代i5 + Z690 DDR4主板，是我个人比较推荐的一套装机方案，这也是对现有电脑升级的性价比之选。可以沿用旧电脑上的大部分配件，同时享受12代i5带来的性能提升。

具体来说，i5-12600K采用了10核心，16线程的配置，6个性能核心最高可睿频到4.9GHz，4个能效核心最高可睿频到3.6GHz，也自带了UHD 770显示核心，可以无需独立显卡使用。当然对游戏玩家来说，还是得配置一个独显的。

需要注意的是，这代CPU有一个最大加速功耗（Maximum Turbo Power）的设定。这个MTP对比传统的TDP来说，就是指让CPU放开了跑的功耗水平。Intel i5-12600K的TDP虽然是125W，但MTP可以达到150W，超频后还能进一步增高，所以对电源的要求不低。

在显卡的选择上，现阶段最值得买的应该还是RTX 3060 Ti。首先Ａ卡的价格也不低，这一代显卡整体都是加价的状态，并且性价比基本是越高端的性价比越低。同时，Ｎ卡毕竟做了这么多年的DLSS，整体的画质稳定性和3A大作的支持还是做得更加出色。

我目前用的是影驰 3060ti 金属大师OC，8G 256Bit的GDDR6内存，3个DP口+1个HDMI 2.1接口都比较合理，寒光星散热器的颜值和散热能力也不错。电源接口为8 Pin，推荐电源是650W以上。

确定了最核心的CPU和显卡之后，接下来就需要选择对应的主板和内存。目前的12代U必须搭配Z690主板使用，但Z690主板有DDR5和DDR4内存2种规格，并且是一锤子买卖，只能二选一。所以对于i9用户来说，比较推荐搭配比较贵但是战未来的DDR5方案，至于i5用户，其实个人更推荐买DDR4内存的主板，比如微星的DDR4战斧导弹就是个不错的选择，16相70A的供电，AI智能散热，超频，WiFi 6无线连接都有了，价格也比较合理。

如果想进一步压主板的预算，还可以选PRO-A DDR4版，把预算花在显卡这种更有感知的，或者显示器、机箱这些贵几百可以好很多的外设/外观配件上可能更合适。

接下来是SSD，推荐使用PCIE 4.0的产品，目前大牌的旗舰型号都可以达到7000 MB/s的传输速度，确实很扎实。容量方便512GB够用但是有点紧巴巴的，1TB比较合理，2TB或者4TB用着爽但是价格也上去了。

机电散方面，一般来说建议大家选择大牌的ATX机箱，散热能力和整体稳定性都不错。配合650W以上，有金牌认证的大牌电源和360一体式水冷散热器，基本可以组成非常扎实的一套了。我目前给这台主机搭配的还是老伙计安钛克的P101静音机箱。

这款机箱不仅内部空间很大，方便各种DIY玩法，还有非常不错的隔音设计。0.8mm SPCC的材质非常厚实，侧板和前面板还加上了静音材质，同时前部支持360水冷，整个机箱也非常重放着很稳。如果不那么追求RGB效果，这个机箱还是非常值得选的。

以及振华的额定1000Ｗ金牌认证全模组LEADEX G 1000电源。

这款电源整体白色的外观颜值很不错，全模组的意思就是电源的连线都是独立可拆卸的，我们装机的时候只需要连上需要的几根线即可。

至于80PLUS金牌则是一个权威的第三方认证，可以达到或超过90%的转化效率（振华自己的数据是91.23%，已经接近白金牌标准了）。而且LG系列的电源用的都是14cm直径的双滚珠静音风扇，整体的运行噪音控制的不错。

加上进口的高品质配件，双电压回路，智能温控系统，特别是支持1-3个8 PIN的显卡供电接口，即使搭配i9 CPU和RTX 3090显卡也是比较够用的。对于电源产品推荐大家尽量买好点的，一款可以用很久。振华这款就有十年保固，对DIY玩家来说可以横跨好几次装机项目。

散热器方面，我用的还是之前介绍过的超频三的凌镜GI-CX360这套一体水冷。冷头面板可调让这个水冷的安装变得非常简单。

三风扇的设计可以最高支持TDP 350W的CPU，即使以后玩超频也不用担心压不住。

配合安钛克P101的前置进风设计，在高负载运行的时候可以随时打开前面板获得出色的散热效率。如果是日常使用，可以关上机箱的前面板达到更加静音的效果。

值得一提的是，已经购买了这个散热的小伙伴想升级12代U的话，可以联系客服免费获得一套新平台的LGA1700专用扣具，售后还是蛮不错的。

对于我这样从11代U升级上来的用户，水冷头部分不用换，只需要在12代的主板上装好LGA1700扣具的背板和螺柱即可。

聊聊游戏体验，这款MOBIUZ EX2710Q通过DP接口连接RTX 3060 Ti的时候可以达到165 Hz，通过UFO测试也可以看到确实跑到了这个帧率。高fps其实不只是玩游戏流畅，日常使用也会感觉更顺一些。

接下来我们看看游戏中的表现，比如最近很火的3A新作《孤岛惊魂6》，这款游戏的第6代还是延续了开放世界的游戏模式，而且可玩性更强，反派的刻画也更加有深度（甚至有点可爱）。在孤岛惊魂6中，大家记得确认一下游戏的画面设置都是正确的。比如我这边需要把刷新率设置到165，分辨率设置到2560x1440。

在高画质下的1440P平均帧率在120 fps左右，玩起来流畅感很不错，如果想跑到165 fps或以上也可以适当降低画质或者分辨率。

因为本身的画面非常精美，加上开启了显示器的游戏HDRi后整体的沉浸感会更强，仿佛自己也置身“雅拉”这个游戏世界中的小岛，和NPC们一起打败BOSS，拯救受苦受难的人。

接下来看看永劫无间的表现，这个也是最近比较火的武侠风格多人竞技类游戏，既需要画面好，也最好帧率高一些才能玩起来流畅。

同样是开启DLSS后，2K分辨率下可以达到120 fps左右的表现，也可以打开EX2710Q的游戏HDRi功能，效果流畅度和画质观感都挺舒服的。

记得之前也看到过有网友测试4K分辨率下这个显卡差不多能跑70 fps，对于这种竞技类游戏来说，还是推荐分辨率设置到2K，获得三位数的帧率体验更好。

我也对比了eurogamer的数据，看得出玩游戏的话，i5-12600K CPU确实是很不错的选择，不仅超过了上代的11900K，在部分项目上比12900K还略高一些，这也说明了很多3A大作的多核需求到12代CPU上也只用到了i5的级别。

最后，放一个第三方评测i5-12600K CPU配RTX 3060 Ti显卡的游戏帧率表，供感兴趣的小伙伴们参考。可以看到这套配置选择2K分辨率（1440P）的显示器，如果只有60Hz肯定是亏的，165Hz确实很合适。高画质下玩大作基本能保持在100多fps，少数几款FPS电竞游戏可以稳在200 fps以上。

在日常使用方面，i5-12600K CPU加上金士顿的PCIE 4.0 SSD可以保证速度方面非常靠谱，RTX 3060 Ti反倒不那么关键，看4K高清HDR电影时可以打开HDR模式（影院HDRi），来获得更好的观感。

配合显示器的B.I.+智慧调光功能，在看电影的时候也不用担心HDR效果太凉，显示器会利用自带的传感器捕捉环境光后自动调整。

除此之外，对于浏览网页、文档，特别是文字很多的内容，如果直接用传统的黑字+白背景其实比较容易造成视觉疲劳。这时我们可以切换到显示器的“电子报”模式下，背景会有些发黄也更加护眼。

总体来说，目前12代U的三款中，i5-12600K CPU还是相当有性价比的一款。对比更高等级的i7和i9 CPU来说，这款特别适合游戏玩家特别在CPU、主板、内存上节省的预算可以用来买更好的显卡，显卡建议RTX 3060 Ti起步，预算足可以到3080，再往上的显卡就不建议小马拉大车了。

配合上支持DDR4内存的主板，整个升级成本还是比较可控的，可以把预算花在更保值的显示器、机箱、电源上。特别是2K分辨率，165Hz刷新率的甜品级显示器综合使用体验会很不错。

但缺点就是，以后DDR5内存普及了需要主板内存一起换，适合现在有DDR4内存等配件，性能需求不算特别高，希望在预算可控的前提下升级12代酷睿CPU的朋友们。