"身高170cm男生标准体重按照最简单的方法来计算，标准体重是170-105=65kg，按照世界卫生组织的计算方法，男生等于身高-80得出的结果×70%，也就是170-80，得出的结果90×70%=63kg。如果按照BMI指数来计算，BMI指数在18.5-23.9都属于是正常的，因此身高170cm的男生体重在53.5-69kg都是属于正常范围的。按照目前的观点，除了BMI指数，还应该注意腹围的测量。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/05/31收听(13828)

"男生172厘米标准体重应该是67kg，通过身高减105得出的标准体重，如果在上下浮动10%，仍然属于正常，如果超过20%的比例就是消瘦或肥胖。可以使用体重指数也叫身高和体重相除，也就是体重公斤数除以身高米的平方，如果在18-24之间属于正常。如果大于等于28就认为是肥胖。另外，还可以用腰围衡量体重是否达到正常，如果男生大于等于90厘米就属于腹型肥胖。不仅要关注所谓标准体重、体重指数和腰围，更需要了解是否存在代谢的异常，比如同时关注血压、血脂和血糖，综合评估是否健康。通过健康的生活方式，保证体重的相对正常，通过合理均衡的营养，少油、少盐、少糖和科学运动帮忙，规律的作息、充足的睡眠、戒烟、限酒、心理的平衡同样重要。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/20收听(10249)

"男生180cm的身高，他的标准体重应该是75kg，男生的标准体重用身高减105得出75kg。但是要注意是否为标准体重，还需要结合具体的情况，标准体重算出来以后上下浮动10%仍然属于正常，但是如果大于等于20%以上，就超过了要求，可以诊断肥胖。另外，使用体重指数来衡量身体是否肥胖，用体重除以身高的平方。如果体重指数在18.5-22.9之间就属于正常，如果大于等于28就认为是肥胖。另外还可以通过腰围来衡量腹型肥胖，男性腰围≥90%以上就属于肥胖。另外还要结合体内的代谢的指标，因为人体重虽然正常，但是代谢出现紊乱，比如血、脂血糖和血压都需要考量。通过生活方式长期坚持合理、均衡的营养，科学、适度锻炼、戒烟、限酒、心理平衡，长期坚持规律作息非常的重要。肥胖可以造成生活质量下降，肥胖也可以缩短寿命。肥胖可以引起心脑血管疾病的风险增加，如果体重严重超标，而且生活方式基本努力做到改变，医生可能会采取安全有效的药物治疗，甚至进行严重超重的手术治疗。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/16收听(41150)

"身高180cm的男生标准体重如果按照最简单的计算方式来算，应该是等于180-105，也就是等于75kg。还可以根据BMI指数来计算，BMI指数就是等于体重的公斤数除以身高以米来计算的平方值，正常值是在18.5-24kg\/m^2。身高180cm，如果按照计算，应该体重在60-78kg属于正常。目前来说，标准体重除了应该注意身高和体重值，也就是BMI指数，还应该关注体脂率，因为每个人肌肉和体内脂肪的含量不同，身体状态也是不同的。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/09/21收听(37533)

"一米八男生的标准体重是75公斤，超过标准体重10%称为过重，超过标准体重20%称为肥胖。有个简便的运算公式，身高减105就是患者的标准体重。此外也可以用体重指数来进行表述，体重除以身高的平方，正常值为18-24，24-26为过重，26-28为轻度肥胖，28-30为中度肥胖，30以上属于重度肥胖。发生肥胖时是要进行控制的，因为肥胖与高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病密切相关，都有共同的致病因素高胰岛素血症。产生原因主要是由于肥胖以后导致的胰岛素抵抗，进而发生高胰岛素血症。肥胖病人要注意减肥，饮食和运动相结合是最为科学的减肥方法。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/10/19收听(24656)

"计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。计算男性标准体重的公式为（身高的厘米数-80）×70%，例如身高173cm的男生，他的标准体重应该是173-80=93，93×70%为65kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的简单公式，计算方法为标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高173cm，他的标准体重用这个公式计算为173-105=68kg。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(9304)

1.7m男生的标准体重是65kg。计算标准体重的方法比较多，患者可以计算出自己的标准体重，看一...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/08/28播放(46626)

"目前国际上常用衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，通常采用的指标是体重指数。当需要比较分析一个人的体重，对于不同高度的人所带来的健康影响是，体重指数是一个中立而可靠的指标。体重指数等于公斤体重除以身高的平方，成人的体重指数如果低于18属于体重过轻，正常范围是在18-24之间。24-28属于超重，如果高于28就属于肥胖，最理想的体重指数是22。另外，腹围也是一个衡量腹部肥胖的标准，男性腰围如果大于85就属于肥胖，男生的身高1米75，如果按照体重指数公式来计算，他的标准体重应该是在55-73.5kg之间。"

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/07收听(23294)

"170cm男生标准体重65kg，首先，有个简便的计算公式，身高减105就是患者的标准体重，超过标准体重的10%称之为过重，超过标准体重的20%称之为肥胖。其次，也可以用体重指数来进行表述，体重指数的计算方式是体重除以身高的平方，正常值18-24，24-26称之为过重，26-28称之为轻度肥胖，28-30为中度肥胖，超过30就是重度肥胖。发生肥胖时是需要控制的，因为肥胖与高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症密切相关。它们都有一个共同的致病因素就是高胰岛素血症，这是由于肥胖后产生胰岛素抵抗而诱发高胰岛素血症所致。"

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/10/21收听(13655)

计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同公式也有所不同。计算男性标准体重的公式有，标准体重的公...

王西凤│首都医科大学宣武医院

2023/08/03播放(33441)

身高183cm如果按照最简单的方法来计算，体重等于183-105，也就是等于78kg。还可以按照BMI指数的方法来计算，也就是等于体重的公斤数除以身高以米来计算的平方数，BMI指数在18.5-24kg/m^2之间是正常的，也就是体重应该在62-80kg。如果是标准身材，还应该关注腰围，可以根据腰围和体重来计算体脂率，更能反映人体的正常情况，因为即使身高和体重是一样的，体脂率含量不同，人体的状态也是不同的。

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/09/21收听(10838)

"标准体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感，一般简单估算，标准体重等于身高减去110。如果您的身高为170cm，标准体重应该为170cm减去110等于60kg，凡是超过标准体重的10%者即为偏重，如果超过标准体重的20%者为肥胖，小于10%者为偏瘦，小于20%为消瘦。还有一种计算标准体重的方法，世卫组织是用体重指数来计算的，体重指数等于体重除以身高的平方，标准体重的体重指数为18-24。如果您的身高为170cm，按照这个公式计算，标准体重应该为52-63.5。"

于汶│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/04/15收听(25943)

"男生身高175cm的标准体重，用最简单的办法算是175-105=70kg。如果用世界卫生组织的计算方法，男生的标准体重是(175-80)×0.7=66.5kg。中国南方和北方的体重标准有所不同，如果生长在北方，标准体重是(175-150)×0.6+50=65kg，如果生长在南方为(175-150)×0.6+48=63kg。另外可以利用体重指数的方法来计算，体重指数也称BMI，指体重(kg)\/身高(m)^，身高用m来表示，BMI的标准值在18.5-23.9之间。经过计算，体重在56.7-73.2kg之间都属于正常。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(41592)

"身高1米76的男生标准体重，如果用最简单的方法来计算，应该是=176-105=71kg。如果按照世界卫生组织的计算方法，男生是176-80，得出的结果×0.7应该是67.2kg。在中国南方与北方有所不同，如果生长在北方，应该是176-150，得出的结果×0.6再加上50=65.6kg。如果生长在南方，应该是176-150，得出的结果×0.6再加上48=63kg。还可以按照体重指数的方法来计算，体重指数也称BMI，它是用体重的公斤数除以身高的平方，其中身高用米来表示，正常范围在18.5-23.9，经过计算体重在57.3-74kg都属于正常范围。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(5747)

"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式是标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高178cm的男性，他的标准体重应该是178-105=73kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=（身高的厘米数-100）×0.9。这几个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(24281)

175cm男生的标准体重，通常应该在70kg。标准体重和身高之间的换算公式，是用身高减去105即为标准体重。要注意有些特殊情况，比如运动员，尤其是健美运动员，由于长期从事肌肉运动，会导致肌肉含量较多，在这个时候175cm的男生，其标准体重可能会超于标准值，因为肌肉含量比较多，所以肌肉和脂肪的比例比较合适。当然除了标准体重，也可以通过体脂率来判断人体的比例是否协调。如果男性的体脂率超过20%，通常认为体脂率超标，在这个时候建议要饮食控制和运动结合，有效的控制体脂率，对预防代谢性疾病非常有价值。

罗莉│安徽医科大学第一附属医院

2021/05/06收听(21978)

计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同，计算男性标准体重的公式，标准体重=(身高的厘米数-80)×70%，例如男生身高165cm，其标准体重没165-80=85，85×70%=59.5kg。标准体重在正负10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍计算成年人标准体重的简单公式，计算方法为标准体重的千克数=身高厘米数-105，身高165cm的男生用这个公式来计算其标准体重为165-105=60kg。两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/08/05收听(11296)

"身高170cm计算标准体重用最简单的方法是，170-105=65kg。还有一个公式，对于男性，等于身高的厘米数减80得出的结果乘以70%，对于170cm的男生，（170-80）×70%=63kg，所以63kg是标准体重，可以用体重的±10%为正常体重，对于170cm的男性，应该是在56.7-69.3kg体重是正常的范围。不过对于肌肉含量比较高的人，这个公式是不准确的，因为肌肉多，脂肪含量比较少，身型标准但体重却比一般人重。"

吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/05/26收听(32466)

计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。计算男性标准体重的公式为（身高的厘米数-80）×70%，例如身高180cm的男生，他的标准体重应该是180-80=100，100×70%为70kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的简单公式，计算方法为标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高180cm，他的标准体重用这个公式计算为180-105=75kg。

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/07/27收听(12780)

"临床上根据标准体重的计算方法，用身高减去105cm之后得到的数字。如果身高158cm，标准体重应该是53kg。还有就是如果实际的体重超过了标准体重的10%，临床上称为超重。如果实际的体重超过标准体重的20%，临床上称为肥胖。如果实际体重低于标准体重的10%，称为偏瘦。如果实际体重低于标准体重的20%，临床称为消瘦。"

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2019/07/19收听(15668)