女生身高163体重120斤胖吗 |
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女生身高163、体重120斤,指的是身高163cm、体重60kg,不属于肥胖的范畴,属于正常标准体重。通常胖瘦标准是以标准体重或体重指数来判断,根据以上身高和体重来计算,身高163cm、体重60kg属于正常理想体重的人群,正常标准体重和体重指数的计算方法如下。 1、标准体重:标准体重(kg)=身高(cm)-105。当实测体重占标准体重的百分数±10%以内均视为正常,当>10%以上为过重、>20%为肥胖,<10%为瘦弱、<20%以上为严重瘦弱,以上人群的身高根据公式计算出标准体重是58kg,女生的体重60kg虽然稍高于标准体重,但在±10%以内,因此并不属于肥胖的范围,而且属于标准体重正常范围; 2、体重指数:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)²,18.5-23.9kg/m²为正常,<18.5kg/m²为消瘦,≥24kg/m²为超重,根据其身高和体重计算得出的体重指数是22.58kg/m²,属于正常标准体重范围内,不属于肥胖,可以维持目前正常的生活方式和饮食习惯,不要过度追求纤瘦。 |
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