原标题：身高150-164cm的女生，标准体重是多少？对照一下，或许你很瘦

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减肥是女人毕生的事业，所以你们都希望自己能够拥有苗条的身材，对于女人而言并不是身材越瘦越好。如果你就能够将体重保持在正常的范围内，那么对于身体来说是一件好事，而且身材保持的也是比较好的。我们都知道，我国女性1米60的比较多，那么体重多少斤才刚刚好呢？下面我们就具体来分析一下吧。女性150-164cm标准体重对照表，若你符合，或许说明你不胖

身高150-164cm的女生，标准体重是多少？对照一下，或许你很瘦

对于女人而言，体重和身高应该是成正比的，标准的体重计算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）。所以说大家可以通过这个计算公式来算一下自己的标准体重。150-164cm的女性标准体重。而这个标准体重可以允许有两千克左右的上下浮动，也就是说身高1米60的女性标准体重大约在56.3千克。而如果你控制在54~58之间，这都属于正常的范围，所以如果你在这个范围之内说明你本身不胖。

体重过低过高，对身体有哪些影响呢？

体重过低

体重过高

现在很多家庭的生活条件越来越好，饮食上也是非常的丰富，进而就会导致人体内的营养物质囤积，使人出现发胖的现象。其实正常肥胖不仅影响美观，也会影响你的身体健康，因为过胖的身体很容易导致身体内新陈代谢缓慢，出现代谢疾病，比如说高血压，糖尿病，高血脂等等。

现在大部分女性都属于过度减肥时期，其实身材过瘦也是不利于身体健康的，因为过瘦的身材很容易导致营养不良，使人体出现贫血，精力衰退等等。而且身材过瘦可能会造成内分泌失调，进而就会导致女性的生育能力下降，甚至会导致女性出现不孕的情况。所以说如果你的体重在标准范围内的话，就不要再进行过度减肥了。

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