身高160cm、体重115斤，通常不算胖。临床通常使用体重指数来判断一个人的胖瘦程度，根据体重指数的计算，身高160cm、体重115斤属于标准身材。

体重指数又称BMI，正常标准值是18.5-23.9kg/m^2。按照BMI=体重/身高的平方(kg/m^2)来计算，身高160cm、体重115斤的BMI为22.5kg/m^2，属于标准值范围，因此可认为属于标准身材，并不胖。部分人群从外观上看起来胖，可能是因为脂肪比较松弛或者骨架比较大。对于身体脂肪比较松弛的人群来说，平时可以做一些运动，比如游泳、快跑等，让肌肉变得更加紧实，让身材变得更加好看。需要注意的是，当BMI的数值≥24kg/m^2时，说明已经出现了超重的情况，当BMI≥28kg/m^2时，一般认为存在肥胖的情况。当存在超重或者肥胖时，应及时进行减肥，以免不利于身体健康。

日常生活中要合理膳食，避免过度挑食导致身材偏瘦，也要避免饮食过于辛辣、刺激、油腻，导致脂肪摄入过多，体内热量超负荷，而引起超重或肥胖。除了注意饮食外，还应适当锻炼身体，增强身体素质。